月子在临床称为产褥期，产褥期没坐好，子宫可能会下垂。产褥期是产后6周左右的时间，子宫才能完全恢复至未孕状态，若产褥期没坐好，可能会导致子宫脱垂、恶露增多、腹部坠胀、疼痛等症状。
1、子宫脱垂：子宫从妊娠状态逐渐恢复到非妊娠的正常状态，由于韧带牵拉会导致盆底肌肉松弛，所以产褥期没有进行较好的休息，可能会导致子宫从正常位置下移，甚至脱出于阴道之外，可表现为子宫脱垂;
2、恶露增多：由于分娩过程中子宫内膜会脱落，且宫腔内会存在创面，而血液、坏死蜕膜等组织也会逐渐排出体外。如果产褥期没坐好，且过早进行体力劳动，导致上述物质无法彻底排出体外，可导致恶露增多，甚至出现子宫下垂的情况;
3、腹部坠胀：由于分娩过程中子宫会逐渐变大，且局部肌肉会出现拉长、拉力增大的情况。如果产褥期没坐好，且过早进行体力劳动，可能会导致子宫韧带无法承受拉长、拉力增大的情况，可导致腹部坠胀等症状;
4、疼痛：由于分娩过程中子宫会逐渐收缩，而局部肌肉会牵拉产妇的盆底神经，进而导致腹部出现疼痛等症状。如果产妇在产褥期没坐好，且过早进行体力劳动，可能会加重上述情况，导致疼痛症状加重。
无论是顺产还是剖宫产，产褥期都比较重要，此时产妇的身体状况比较虚弱，应避免过度劳累。建议产妇在产褥期要注意休息，并适当运动，均衡补充营养，以促进身体恢复。
