保持正常体重、增加体育锻炼、健康饮食远离“痛风”困扰
关节突然红肿、发烫，表皮出现红紫、发亮现象，要注意痛风病发建议及时就医治疗。痛风严重的会影响生活质量甚至功能障碍，千万不能忽视！
哪些因素会诱发痛风呢？
药物诱发因素：一些影响肾脏的尿酸排泄能力的药物会导致痛风的发病。如：环孢素、吡嗪酰胺、乙胺丁醇、烟酸、华法林、小剂量阿司匹林等药物。
富含嘌呤的食物的摄入：如：肉类、动物内脏及贝类在饮食中嘌呤含量过高，大量摄入导致血尿酸升高诱发痛风。
饮酒：如：啤酒中含有大量的嘌呤成分，诱发痛风风险最高。因此过度的摄入酒精也是诱发痛风的危险因素。
其他疾病：肾脏疾病、心血管疾病、银屑病、肥胖、糖尿病等疾病更容易导致痛风发病。
痛风发病有哪些症状呢？
无症状期：医院检查有高尿酸血症，没有发生痛风疾病的相关症状。
急性关节炎期：午夜或清晨突然发病，多见关节剧痛，几个小时内达到高峰，发病关节出现红肿、发热、疼痛和功能障碍。
慢性关节炎期：慢性关节炎多见于，没有到医院进行治疗的患者，发病关节出现对称性不规则肿胀、疼痛、出现关节畸形造成残疾。
肾脏病变症状：
痛风性肾病：这种痛风发病隐蔽性强，临床表现为夜尿增多、低比重尿、低分子蛋白尿、白细胞尿、轻度血尿等。
尿酸性肾结石：从无明显症状到肾绞痛、血尿、排尿困难、肾积水或肾周围炎等表现。
急性肾衰竭：患者会突然出现少尿甚至无尿，可发展为急性肾衰竭。
痛风有哪些治疗措施？
痛风治疗分三部分：
及早控制缓解急性关节炎症发作；
通过降低血中尿酸含量，预防组织中尿酸进一步沉积；
防止尿酸结石形成，减少由此导致的严重关节损伤、肾功能损害。
急性期治疗：痛风急性发作期应及早到医院确诊，在医生的指导下进行抗炎止痛治疗，提高患者的生活质量。
慢性期治疗：有慢性痛风关节炎患者应先进行降尿酸治疗，将患者血尿酸水平稳定控制，有助于缓解症状，控制病情。
痛风病的危害有多大？
痛风可能会影响患者的生活质量，损害身体健康。
关节变形：当患者病情反复发作或治疗不当时，会出现关节红、肿、热、痛等症状，发作数十年后，关节会被侵蚀变形；
肾脏损害：随着痛风病情的不断增加，可能会使肾脏受到损害，造成痛风性肾病，甚至出现肾功能衰竭等。
痛风患者的日常生活要注意什么？
饮食：保持饮水量，避免对酒精、含糖饮料及动物性高嘌呤食品的食用。建议选择低嘌呤食物，如：土豆、大米、木薯等，奶制品选择羊奶，平时做饭尽量选择富含不饱和脂肪酸等食用油，如：橄榄油等。
生活方式：保持正常体重及腰围、增加体育运动。
痛风往往会影响患者的日常工作，所以要有健康的生活方式，禁烟、戒酒、规律的运动来保持正常的体重，保持大量饮水并且增加新鲜蔬菜等摄入，尽量远离痛风的发病因素，过健健康康，快快乐乐的生活
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