运动过量导致牙龈出血，可能是由于剧烈运动时血压升高、血流速度加快，从而导致牙龈部位的毛细血管破裂，出现牙龈出血的情况。此时患者可以遵医嘱服用止血药物、消炎药物等进行治疗。
1、止血药物：如果运动过量后牙龈出血的症状比较轻微，一般不需要特殊治疗，通常在休息一段时间后即可自行缓解。但如果牙龈出血的症状比较严重，则需要及时就医，在医生指导下服用止血药物进行治疗，如维生素K1注射液、酚磺乙胺注射液等；
2、消炎药物：如果患者本身存在牙周炎等疾病，也可能会因为运动过量而诱发牙龈出血的情况。此时患者可以在医生指导下服用消炎药物进行治疗，如甲硝唑片、阿莫西林胶囊等，能够起到抗感染的作用，促进炎症消退，进而改善牙龈出血的情况；
3、其他药物：如果患者还伴有牙齿疼痛等症状，则可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体类抗炎药进行治疗。另外，还可以使用复方氯己定含漱液等药物进行漱口，保持口腔清洁卫生。
建议患者在日常生活中注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。同时还要注意多喝水，并且保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
