运动过量导致牙龈出血，可能是因为牙龈炎、牙周炎、凝血功能异常等原因引起。建议患者及时就医，在医生的诊断下明确病因，再进行对症治疗。
1、牙龈炎：如果患者本身患有牙龈炎，由于炎症刺激会导致牙龈充血、肿胀，如果在运动时用力不当，可能会导致牙龈出现损伤，从而引起牙龈出血的情况。患者可在医生指导下服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗；
2、牙周炎：如果患者本身患有牙周炎，在运动时可能会导致局部血液循环加快，使毛细血管扩张，容易造成牙龈出血的情况。患者可在医生指导下服用罗红霉素分散片、头孢克肟胶囊等药物进行治疗；
3、凝血功能异常：如果患者本身存在凝血功能障碍或缺乏维生素K等物质，也可能会导致机体凝血功能下降，在运动过程中可能导致牙龈黏膜破裂，从而出现牙龈出血的情况。患者可遵医嘱使用维生素K1注射液、氨甲环酸注射液等药物进行治疗；
4、其他原因：如果患者本身患有白血病或其他血液疾病，也会导致机体凝血因子减少，从而引起牙龈出血的症状。建议患者及时到医院就诊，并在医生指导下使用醋酸泼尼松片、地塞米松片等药物进行治疗。
在日常生活中应注意休息，避免过度劳累以及熬夜。同时注意保持口腔卫生清洁，饭后漱口或刷牙，以免食物残渣堆积在牙齿上滋生细菌而引发感染。
