一般没有吃什么食物能去红斑狼疮这种说法，因为红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，并没有可以治疗的食物。如果患者出现红斑狼疮，建议及时就诊，并在医生指导下采取正确的治疗方法。
1、避免诱发因素：红斑狼疮患者应避免可能引起疾病发作或者加重的诱发因素，如预防感染、避免受凉、避免紫外线照射等。在日常生活中，要注意保暖、注意休息，适当进行锻炼，还需避免劳累、避免熬夜、保持心情愉快等;
2、药物治疗：红斑狼疮患者可以使用糖皮质激素和免疫抑制剂治疗，如遵医嘱服用醋酸泼尼松片、硫酸羟氯喹片、吗替麦考酚酯分散片、甲氨蝶呤片等。糖皮质激素主要用于急性或重症患者，而免疫抑制剂常用环磷酰胺、硫唑嘌呤、吗替麦考酚酯等。患者可以在专业医生指导下，根据病情选择合适的药物进行治疗;
3、饮食调理：在红斑狼疮发病期间，饮食要清淡、易消化，可以多吃富含优质蛋白的食物，如豆制品、奶制品等。同时，还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、苹果等，避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、生蒜等;
4、其他：由于红斑狼疮可能会引起肾脏受累，因此要避免摄入过多盐分。建议患者摄入低盐、低脂饮食，少吃咸菜、酱油等。同时还应避免摄入过多含有脂肪的食物，如肥肉、猪油等。另外，还应避免吃具有活血化瘀作用的食物，如西兰花、薏米等，以免导致疾病症状加重。
