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吃核桃多会引起胃疼吗

发布时间: 2023-11-13 09:49

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一般适量吃核桃不会引起胃疼,但如果吃得过多,就有可能会导致胃疼。如果患有胃炎、胃溃疡、胆囊炎等疾病时,吃核桃过多可能会导致疾病加重,从而出现胃疼的情况。

一、适量吃:

核桃是一种常见的坚果,含有蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B2、维生素B3、叶酸、烟酸等营养物质,具有补充营养的作用。核桃中含有的植物蛋白质被人体吸收后,可以转化为氨基酸,能够为机体补充营养。在日常生活中,可以适量吃一些核桃,对身体健康有一定好处,但不宜吃得过多。

二、过量吃:

1、胃炎:患者在出现胃炎后,可能会导致胃黏膜受到一定的损伤。而核桃里面含有大量的油脂和蛋白质,如果吃得过多,可能会加重胃肠负担,从而导致胃炎症状加重,刺激胃部出现疼痛;

2、胃溃疡:患者出现胃溃疡后,不能吃刺激性的食物。因为核桃属于坚果,含有的油脂较多,如果吃得过多,可能会加重胃溃疡的症状,从而导致胃部出现疼痛;

3、胆囊炎:患者出现胆囊炎后,不能吃油腻性食物。因为核桃里面含有大量的油脂,吃核桃过多会导致油脂不能完全吸收消化,从而加重胆囊负担,导致疾病加重,出现胃疼的症状;

4、其他:如果患者本身患有高血脂症、高血压等疾病时,核桃里含有大量的油脂,吃核桃过多可能会导致疾病症状加重,从而出现胃疼。

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