吃点清淡易消化的食物可以缓解化疗引起的呕吐、腹泻症状，比如小米粥、面条、山药粥、苹果、香蕉等。如果患者呕吐、腹泻症状严重，需要遵医嘱服用止吐、止泻药物进行治疗。
1、小米粥：小米粥属于易消化食物，适量食用不会加重胃肠负担，还能补充能量和热量，缓解饥饿感，所以化疗患者适量进食小米粥，通常不会导致呕吐、腹泻;
2、面条：化疗会使患者身体虚弱，此时进食面条，可以减少食物对胃肠道的刺激，一定程度上缓解呕吐、腹泻症状;
3、山药粥：山药富含膳食纤维，适量进食山药粥，能够促进胃肠蠕动，从而加快食物消化，而且山药粥口感较软，易消化，不会刺激胃肠道，能够在一定程度上缓解化疗引起的呕吐、腹泻症状;
4、苹果：苹果中富含维生素和果酸，适量进食苹果能够促进胃酸分泌，从而促进食物消化，而且苹果中含有大量果酸，还可以缓解腹胀等症状，但应避免进食刚从冰箱中拿出来的苹果，以免加重胃肠不适症状;
5、香蕉：香蕉属于易消化食物，适量进食香蕉能够促进胃肠蠕动，从而缓解恶心、呕吐等症状，不会对化疗患者的胃肠道造成刺激，但应避免进食过多，以免加重胃肠负担。
除上述水果外，化疗患者还可以吃点石榴、葡萄、橙子等水果缓解症状。在饮食方面应注意避免吃辛辣、刺激性食物，比如辣椒、胡椒等，以免加重病情。建议患者注意休息，保证充足睡眠，如果症状严重，应及时到医院处理。
