您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 中医养生 > 正文

适合上班族摆在桌上的健康植物

发布时间: 2024-03-01 23:19

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

很多现代办公室里,都会适当的养一些花草,这不仅能起到调节空气的作用,还能调节人的心理状态,缓解工作带来的单调与疲惫。对健康是有利对。但是该如何选择这些有利于健康的植物呢?下面小编给大家盘点适合上班族摆在桌上的几种植物。

仙人掌等植物一直释放氧气

大部分植物都是在白天吸收二氧化碳释放氧气,在夜间则相反。但仙人掌、虎皮兰、景天、芦荟和吊兰等都是一直吸收二氧化碳释放氧气的。仙人掌和景天每盆约5—10元;虎皮兰分两种:金边的和纯绿的。纯绿的在20元/盆左右,金边的比其贵约1/3—1/2;芦荟的市场价格则差别比较大。这些植物都是非常容易成活的。

石榴降低空气含铅量

又名安石榴、海石榴、丹若。花谚说,“花石榴红似火,既观花又观果,空气含铅别想躲”,室内摆一两盆石榴,能降低空气中的含铅量。

石竹

又名洛阳花、草石竹,多年生草本植物,石竹种类很多,夏秋开花。草石竹铁肚量,能把毒气打扫光,它有吸收二氧化硫和氯化物的本领,凡有类似气体的地方,均可以种植石竹。

海桐防尘隔音

海桐又名宝珠香、七里香,为常绿灌木,夏季开花,叶片嫩绿光亮,四季常青不凋。七里香降烟雾,又是隔音好植物,它能吸收光化学烟雾,还能防尘隔音。

给植物加光可加快空气净化

若想尽快驱除新居的刺鼻味道,可以用灯光照射植物。植物一经光的照射,生命力就特别旺盛,光合作用也就加强,释放出来的氧气比无光照射条件下多几倍。

吊兰:作用大、成本低

有一种吊兰——也叫“折别鹤”,不但美观,而且吸附有毒气体效果特别好。一盆吊兰在8—10平方米的房间就相当于一个空气净化器,即使未经装修的房间,养一盆对人的健康也很有利。这种吊兰每盆3—8元不等。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
上一篇:当前是第一篇
下一篇:当前是最后一篇
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

适合上班族健康的运动
适合上班族健康的运动
紧张的工作,使上班族常常感觉十分疲惫。其实,缓解压力,强身健体不一定专门跑去健身房,小编告诉大家,可以忙里偷闲做做一些小小的动作,比如眨眨眼睛,搅动舌根,伸伸脚趾,对身体内各个器官起到了不同程度的锻炼,有益于身心。伸舌头:静坐且眼睛半...[详细]
2023-11-15 16:57
上班族出现亚健康的原因
上班族出现亚健康的原因
现在多数的上班族都处于亚健康的状态,但是对于为什么会引起亚健康的原因却不了解。上班族若是不了解亚健康的原因,就无从预防和治疗。上班族亚健康通常是因为以下的这些原因。1、饿了不吃饭:很多上班族通常由于忙碌的工作而没有吃饭的时间,或者因为...[详细]
2024-03-30 14:56
上班族怎样远离亚健康?
上班族怎样远离亚健康?
很多人在上班的时候总是不能够很好地打气精神,常常感到浑身没有力气,身体好像永远也没有活力,其实这很多时候都是由于休息不够、身体能量供给不足造成的。这些虽然不是什么大的毛病,但是长时间的精神状态不佳对工作的影响不好的,现在就让小编告诉您...[详细]
2024-04-14 14:08
上班族冬天如何午休更健康?
上班族冬天如何午休更健康?
俗话说的好,春困秋乏,现在进入秋天以后,气温是一天比一天的低,特别是到了寒冷的冬天,早晨的时候不想起床,就想在被窝里面多睡一会。但是还要上班工作呢,无奈只有起床了,白天总是哈气连连,如果中午的时候不休息好的话,身体更是适应不了了。其实...[详细]
2023-11-13 06:27
解析上班族亚健康的原因
解析上班族亚健康的原因
现在竞争压力如此之大,职业枯竭症、过劳死、亚健康状态等正在悄悄侵害着上班族的身体。那么是什么原因导致亚健康呢?上班族又应该如何珍爱生命,保护自身的健康,远离“亚健康”。1、精神紧张现代生活人们的压力无处不在,升学压力、就业压力、工作压...[详细]
2023-11-13 06:11
上班族注意这些让您一天过得更健康
上班族注意这些让您一天过得更健康
看似光鲜亮丽的白领总是让人羡慕不已,然而大部分的白领上班族们的一天总是从忙碌中开始又在忙碌中结束,虽然他们领取高薪,却不是时间的富翁,要想在快节奏的生活中保养身体,就必须从生活中的细节做起。上班前:宜食水果伴朝阳日本学者认为,早晨的水...[详细]
2023-11-15 16:16
适合上班族的运动方式
适合上班族的运动方式
适合上班族的运动方式主要有快走、办公室微运动、游泳、瑜伽和骑行。这些运动强度适中、时间灵活,能有效缓解久坐带来的健康问题。1、快走:快走是最易执行的有氧运动,每天利用午休或通勤时间进行30分钟快走,心率维持在最大心率的60%-70%即...[详细]
2025-05-29 06:40
导致上班族亚健康的病因有哪些?
导致上班族亚健康的病因有哪些?
大家都知道,亚健康是现代社会普遍存在的一种状态。特别是上班族占较大的比率。那么您知道导致上班族亚健康的原因吗?下面小编带大家一起来了解导致亚健康的病因。睡眠时间不足有超过60%的人,经常不能保持每天有8小时的睡眠时间,另有7%的人更经...[详细]
2023-11-14 08:08
上班族最健康的午睡时间安排
上班族最健康的午睡时间安排
您有睡午觉的习惯吗?对于上班族来说,每天睡会午觉是非常重要的。每天中午打个“猫盹”,是给健康充电的最好办法。但是,并非人人都懂得如何健康午睡。那么,上班族怎么睡午觉最健康呢?打个盹也是给身体充电午觉时间很短。但不要小瞧了这几十分钟的睡...[详细]
2023-11-14 14:04
上班族平时怎么预防亚健康
上班族平时怎么预防亚健康
现在很多白领都是在办公室完成每天的工作,运动少,接触电脑时间长,久坐等这些不良的习惯都会让上班族发生不知不觉陷入亚健康状态。为了让大家能很好远离亚健康,下面小编就教大家几种日常预防亚健康的方法,一起看看吧。注意饮食习惯在有些年轻白领的...[详细]
2024-03-31 13:20
喝椰子水对身体有哪些好处
喝椰子水对身体有哪些好处
喝椰子水有助于补充水分和电解质,主要好处有调节体液平衡、缓解运动疲劳、辅助消化功能、维持心血管健康、提供天然能量。1、调节体液椰子水中含有丰富的钾、钠、镁等矿物质元素,这些成分与人体体液的电解质构成较为相似。适量饮用可以帮助身体快速恢...[详细]
2026-09-29 19:59
男生身高163标准体重是多少
男生身高163厘米的标准体重范围一般为50-63千克,具体数值受骨骼密度、肌肉含量及体脂率等因素影响。身高163厘米男性的标准体重判定通常依据身体质量指数进行测算,该指标能反映体重与身高的比例关系。在多数情况下,体重处于50-63千克...[详细]
2026-09-29 19:22
蜂蜜和玫瑰花能一起泡着喝吗
蜂蜜和玫瑰花能一起泡着喝吗
蜂蜜和玫瑰花能一起泡着喝,两者搭配有助于疏肝解郁、美容养颜。主要功效包括调节情绪、改善肤色、缓解便秘、补充能量、促进代谢。蜂蜜与玫瑰花搭配饮用具有协同增效的营养价值,蜂蜜富含葡萄糖、果糖、多种维生素及矿物质,能提供快速能量并润燥;玫瑰...[详细]
2026-09-29 18:44
哪些人不宜吃羊初乳
对牛奶蛋白过敏者、乳糖不耐受人群、婴幼儿、自身免疫性疾病患者及肾功能不全者不宜吃羊初乳。1.过敏体质对牛奶蛋白过敏的人群通常也对羊奶蛋白存在交叉过敏反应。羊初乳中含有丰富的蛋白质,包括免疫球蛋白和酪蛋白,这些成分可能诱发过敏体质者出现...[详细]
2026-09-29 18:06
鹅蛋的营养成分都有哪些
鹅蛋的营养成分都有哪些
鹅蛋的营养成分主要有优质蛋白、脂肪、维生素A、维生素B2、铁。1、优质蛋白鹅蛋中含有丰富的优质蛋白,其氨基酸组成适合人体需要,容易被消化吸收。蛋白质是构成人体组织器官的重要成分,有助于维持身体正常代谢和免疫功能。适量食用鹅蛋可以为身体...[详细]
2026-09-29 17:28
睡前喝多少红酒好
睡前喝多少红酒好
睡前不建议饮用红酒,不存在安全的饮用量标准,酒精摄入可能干扰睡眠结构、损伤胃肠黏膜、增加肝脏负担、诱发心血管波动、导致次日精神萎靡。1.干扰睡眠酒精虽能缩短入睡时间,但会破坏睡眠连续性,抑制快速眼动期,导致夜间易醒、早醒或深睡眠减少。...[详细]
2026-09-29 16:50
新鲜玉米吃了有什么好处
新鲜玉米吃了有什么好处
食用新鲜玉米有助于补充能量、促进胃肠蠕动、维护视力健康、辅助控制体重以及提供抗氧化保护。1、补充能量新鲜玉米含有丰富的碳水化合物,这是人体主要的能量来源。摄入适量的玉米能够为日常活动和身体代谢提供必要的燃料,帮助缓解疲劳感,维持体力充...[详细]
2026-09-29 16:12
补硒对人体有什么好处
补硒有助于增强人体免疫功能、抗氧化损伤、维护甲状腺健康、保护心血管系统以及辅助生殖健康。1.增强免疫硒是免疫系统正常运作的关键微量元素,能够促进免疫细胞的生成与活性,帮助机体抵御病毒和细菌的侵袭。适量补充硒元素有助于提高身体对感染的抵...[详细]
2026-09-29 15:34
什么食物丰胸最有效果
什么食物丰胸最有效果
目前没有任何食物被医学证实具有直接且显著的丰胸效果,乳房大小主要受遗传、激素水平及脂肪含量影响,日常可通过均衡饮食、适度运动、正确穿戴内衣、保持良好体态及调节心理状态等方式改善外观。1.均衡饮食均衡饮食是维持身体正常发育和激素平衡的基...[详细]
2026-09-29 14:56
晚上睡觉吃苹果好吗
晚上睡觉吃苹果好吗
晚上睡觉前吃苹果通常不好,可能影响消化和睡眠。1、胃肠负担夜间人体胃肠蠕动速度减慢,消化功能相对减弱。此时进食苹果,其中含有的膳食纤维和果酸会在胃肠道内停留时间延长,增加胃肠负担。对于胃肠功能较弱的人群,容易引发腹胀、腹痛或消化不良等...[详细]
2026-09-29 14:18