宝宝食积消化不良便溏，可能是因为饮食不当、胃肠道功能弱、脾胃虚弱、肠道内菌群紊乱等引起，建议合理饮食、适当按摩、服用益生菌或者采取药物治疗，有助于改善症状。
1、饮食不当：宝宝的脾胃功能发育还不是特别完善，如果在饮食上没有做到营养均衡，经常暴饮暴食或者吃太多油腻食物，就会增加胃肠道负担，从而引起消化不良，出现便溏症状。需要注意饮食清淡，可以吃小米粥、南瓜粥等食物，还要多吃新鲜水果和蔬菜，也可以适当喝酸奶或者服用益生菌，能够调理肠道菌群，有助于消化不良、便溏的改善;
2、胃肠道功能弱：如果宝宝胃肠道功能比较弱，平时不注意喂养，就容易引起消化不良、便溏的症状。需要及时进行调理，平时可以少食多餐，给宝宝吃清淡、易消化的食物，并且注意饮食卫生，也可以遵医嘱服用双歧杆菌乳杆菌三联活菌片调理;
3、脾胃虚弱：宝宝的脾胃比较虚弱时也会影响到正常的消化功能，从而引起消化不良、便溏等症状。可以在医生指导下给宝宝服用醒脾养儿颗粒、小儿健脾散等药物来调理;
4、肠道内菌群紊乱：宝宝长时间饮食不当或者长时间处于污染的环境中，有可能会导致肠道内菌群紊乱，从而引起消化不良、便溏症状。需要遵医嘱服用益生菌来调理，比如双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等。平时要注意给宝宝腹部保暖，避免着凉，天气寒冷时还要适当增加衣物。
