反咽喉炎一般指反流性咽喉炎，此类患者日常生活中可以多吃蔬菜、水果等食物，如西红柿、苹果、白菜等，以及肉类、蛋类、奶类等，保证营养全面，尽量避免吃刺激性食物，以免加重不适。
1、蔬菜：如西红柿、苹果、白菜等，富含维生素且易消化，可以补充身体所需营养，还不会刺激咽喉部而加重不适。
2、水果：如梨、枇杷、火龙果、香蕉等，可以补充维生素、水分等，帮助湿润咽喉部，还不会加重胃肠负担，有利于病情改善。
3、肉类：如鱼肉等，富含蛋白质且脂肪含量较低，不会刺激咽喉部而加重不适。另外，瘦肉、牛奶等蛋白质含量较高且易消化。
4、蛋类：如鸡蛋等，富含蛋白质且脂肪含量较低，还能补充身体所需营养，不会加重咽喉部黏膜损伤，但需注意适量进食。
5、奶类：如牛奶等，富含蛋白质、钙元素等营养物质，可以增强体质，更好地抵抗外界病原微生物侵袭，有利于病情改善。
反流性咽喉炎者建议到耳鼻喉科就诊，遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶片等药物，同时可联合硫糖铝咀嚼片、铝碳酸镁咀嚼片等药物，以促进病情好转。日常还需清淡饮食，不宜吃辛辣、生冷性食物，以免加重不适。
