反流性咽喉炎患者，在饮食上可以吃清淡易消化、高蛋白、低脂肪、高维生素的食物，通常对病情的恢复有一定好处。
1、清淡易消化：如小米粥、南瓜粥、面条、馄饨等，此类食物易消化，且营养丰富，适量食用不会刺激胃肠道，不会导致反流性咽喉炎加重;
2、高蛋白：如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，高蛋白食物富含蛋白质，食用后能为机体补充营养，提供能量，有利于病情恢复;
3、低脂肪：如土豆、红薯、芋头等，低脂肪食物可减少胃酸分泌，一般不会增加胃肠道负担，还能补充身体所需营养，有利于疾病恢复;
4、高维生素：如西红柿、苹果、柚子、雪梨、黄瓜等高维生素食物，可为机体补充维生素，维生素能促进新陈代谢，增加体内酶活性，促进机体新陈代谢，改善胃肠道功能，有利于疾病恢复。
反流性咽喉炎患者平时应避免吃辛辣、刺激性食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，还应避免吃油腻的食物，如油条、炸鸡等，以免加重胃肠道负担，影响病情恢复。另外建议患者遵医嘱用药治疗，常用药物包括奥美拉唑钠肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等。
