您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 中医养生 > 正文

腰肌劳损推拿后疼痛多久能缓解

发布时间: 2023-11-16 16:46

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,主要表现为腰部肌肉持续性或间歇性的酸痛、僵硬和不适。对于腰肌劳损患者来说,推拿作为一种非药物治疗方法,在缓解症状方面具有一定的疗效。

hzh{display:none;}

一般来说,腰肌劳损患者在接受推拿治疗后的疼痛缓解时间会因个体差异而有所不同。通常情况下,轻度至中度的腰肌劳损在进行适当的推拿治疗后,疼痛会在数小时到1-2天内得到明显减轻或消失。然而,重度腰肌劳损可能需要更长的时间才能完全缓解。

除了推拿之外,腰肌劳损的治疗还可以结合其他方法,如物理疗法、热敷、冷敷等。这些综合治疗方法可以加速康复过程,并提高患者的舒适感。

虽然推拿对腰肌劳损有一定的缓解作用,但并不能治愈该病。如果患者出现严重的疼痛或其他症状,建议及时就医寻求专业医生的帮助。

腰肌劳损推拿后的疼痛缓解时间因个体差异而异,一般为数小时到1-2天。同时,还需要配合其他治疗方法以达到更好的效果。如有严重症状,请咨询专业医生。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

腰肌劳损可以推拿吗
腰肌劳损可以推拿吗
腰肌劳损是一种常见的腰部疼痛症状,主要是由于长期不正确的姿势、过度用力或运动损伤引起的。对于腰肌劳损患者来说,推拿按摩作为一种传统疗法,在缓解疼痛和改善肌肉功能方面具有一定的疗效。hzh{display:none;}推拿按摩可以通过放...[详细]
2024-01-14 10:12
坚持锻炼可缓解腰肌劳损的疼痛
坚持锻炼可缓解腰肌劳损的疼痛
腰肌劳损的逐渐年轻化,已经成为社会的一种担忧。而长期腰肌劳损带来的疼痛严重影响着人们的工作、生活,以及身体健康。那么,如何缓解腰肌劳损的疼痛症状呢?专家提醒,每天坚持锻炼很关键。腰肌劳损在过去都是老年人常见的一种症状,随着社会发展这种...[详细]
2023-11-16 07:12
教您几招缓解腰肌劳损疼痛
教您几招缓解腰肌劳损疼痛
引起腰肌劳损的常见原因很多,比如腰伤未愈受天气影响、长期劳动用腰姿势不科学、或者先天性腰关节不对称等都会引起腰肌劳损的疼痛。腰是支撑人们的重要骨骼组织,如果腰肌劳损了就会给身体带来很多不便。那么腰肌劳损怎么办呢?下面就跟的小编一起来看...[详细]
2024-05-26 14:24
儿童中耳炎缓解疼痛推拿
儿童中耳炎缓解疼痛推拿
儿童中耳炎缓解疼痛推拿,一般是指儿童中耳炎导致耳朵疼痛,在医生的指导下进行推拿。中耳炎是指发生在中耳部位的炎症,一般是由于细菌或病毒侵犯中耳所引起,患者可出现耳痛、耳鸣、发热、耳朵流脓、听力下降等症状。儿童中耳炎患者耳朵疼痛,一般是由...[详细]
2024-01-19 13:45
宝宝突然呕吐怎么推拿缓解
宝宝突然呕吐怎么推拿缓解
宝宝突然呕吐,可以通过捏脊、按摩足三里穴、腹部按摩、捏中脘穴等方法进行缓解。引起宝宝突然呕吐的原因较多,建议家长在医生指导下,根据宝宝的具体情况,选择合适的方法进行缓解。1、捏脊:主要是针对宝宝的后背部,也就是脊柱的两侧,可以捏3遍,...[详细]
2023-11-15 12:57
腰肌劳损针灸后多久后可以好,需要卧床休息
腰肌劳损针灸后多久后可以好,需要卧床休息
腰肌劳损是一种常见的腰部疼痛症状,针灸治疗是其中一种有效的治疗方法。对于轻度至中度的腰肌劳损患者来说,针灸治疗通常可以在较短的时间内缓解疼痛和改善症状。hzh{display:none;}一般来说,针灸治疗后的恢复时间会因个体差异而有...[详细]
2023-12-15 09:20
如何缓解初夜疼痛?有哪些方法缓解?
如何缓解初夜疼痛?有哪些方法缓解?
很多人在初夜的时候感觉润滑足够,但是很难进去,进去的时候很疼,弄得非常痛苦。觉得很可能是对方尺寸比较大。而事实证明,初夜疼不一定是男生的尺寸太大,也可能是女生的尺寸太小。当然也有很多女生尺寸不是特别紧,各种情况都有。一般来说,没有经验...[详细]
2024-04-06 15:49
什么水果可以缓解疼痛
什么水果可以缓解疼痛
部分水果含有天然抗炎镇痛成分,如樱桃、菠萝、蓝莓等,可通过抑制炎症反应缓解疼痛。1、樱桃:樱桃富含花青素和褪黑素,能阻断前列腺素合成路径减轻关节疼痛。每日摄入20颗酸樱桃或300ml樱桃汁,连续两周可改善痛风性关节炎症状。新鲜樱桃与酸...[详细]
2025-05-18 05:21
什么可以缓解经期疼痛
什么可以缓解经期疼痛
经期疼痛可通过热敷、药物干预、运动调节、饮食调整、心理放松等方法缓解。1、热敷:下腹受凉可能加重子宫痉挛,使用40℃左右热水袋或暖宝宝热敷小腹15-20分钟,促进盆腔血液循环。红外线理疗仪照射腰骶部同样有效,每日2次。痛经贴含肉桂、当...[详细]
2025-05-19 06:41
推拿前不怎么咳嗽推拿后咳嗽怎么回事,怎么办
推拿前不怎么咳嗽推拿后咳嗽怎么回事,怎么办
推拿前不怎么咳嗽推拿后咳嗽有可能是受到了风寒、细菌感染、病毒感染、上呼吸道感染、哮喘等原因引起的,需要根据个人的情况进行判断,也要遵医嘱有效治疗。1、受到了风寒:在推拿的时候没有做好个人护理工作,受到了风寒很可能会伴随着咳嗽的症状,需...[详细]
2024-01-25 06:52
吃什么减脂肪刮油最快
减脂肪刮油效果较快的食物主要有燕麦、绿茶、西柚、苹果醋、奇亚籽。这些食物通过促进代谢、抑制脂肪吸收或增加饱腹感等方式帮助控制体重。1、燕麦:燕麦富含可溶性膳食纤维β-葡聚糖,能在肠道形成凝胶状物质延缓糖分吸收,降低胆固醇水平。每日适量...[详细]
2025-06-02 17:00
坐月子一天躺多久合适
坐月子一天躺多久合适
坐月子期间每天卧床时间建议控制在8-10小时,具体时长需结合身体恢复情况、活动耐受度、哺乳需求、伤口愈合程度及个人体质综合调整。1、基础休息需求:产后子宫收缩和恶露排出需要充分休息,每天保证6-8小时夜间连续睡眠。白天可分段卧床休息2...[详细]
2025-06-02 16:58
50条坐月子注意事项
50条坐月子注意事项
科学坐月子需关注身体恢复、饮食营养、个人卫生、情绪管理和环境调节五大核心事项。主要有伤口护理、营养均衡、适度活动、乳房护理、心理疏导等关键点。1、伤口护理:顺产会阴侧切或剖腹产伤口需每日用温水清洗,保持干燥。使用医用碘伏消毒时避免用力...[详细]
2025-06-02 16:56
夏天正确的坐月子方法
夏天正确的坐月子方法
夏天坐月子需兼顾科学护理与防暑降温,主要方法包括保持室温适宜、科学清洁身体、合理饮食搭配、适度活动休息、及时观察身体变化。1、室温调节:室内温度建议维持在26-28℃,避免直吹空调或风扇。使用空调时风口需向上,定时开窗通风,湿度控制在...[详细]
2025-06-02 16:55
怎么能让皮肤白皙透亮
怎么能让皮肤白皙透亮
皮肤白皙透亮可通过防晒护理、补水保湿、规律作息、均衡饮食、医美辅助等方式实现。主要与黑色素代谢、角质层健康、血液循环等因素相关。1、防晒护理:紫外线刺激是皮肤暗沉的主因,日常需使用SPF30以上广谱防晒霜,每2-3小时补涂一次。物理防...[详细]
2025-06-02 16:53
冬天擦防晒还是隔离霜
冬天擦防晒还是隔离霜
冬季护肤建议优先使用防晒霜。防晒霜能有效阻隔紫外线伤害,隔离霜主要针对污染和彩妆打底,两者功能侧重不同。选择依据主要有紫外线防护需求、皮肤类型、环境因素、妆容需求、产品成分等。1、紫外线防护:冬季紫外线强度虽减弱,但UVA仍可穿透云层...[详细]
2025-06-02 16:52
不涂防晒皮肤反而更好
不涂防晒皮肤反而更好
不涂防晒霜可能让皮肤暂时感觉舒适,但长期来看会增加光老化、色斑和皮肤癌风险。皮肤状态改善的错觉主要与避免防晒霜成分刺激、皮肤透气性增强、角质层水分平衡、皮脂分泌调节、微生物群落稳定等因素有关。1、成分刺激减少:部分防晒霜含酒精、香精或...[详细]
2025-06-02 16:50
坚持防晒两年白了好多
坚持防晒两年后皮肤明显变白是紫外线防护与黑色素代谢共同作用的结果。主要原因包括紫外线阻隔减少黑色素合成、角质层含水量提升、皮肤屏障功能修复、光老化延缓以及黑色素代谢加速。1、紫外线阻隔:防晒霜通过物理或化学方式阻隔UVA/UVB,减少...[详细]
2025-06-02 16:48
长期用防晒霜会衰老吗
长期用防晒霜会衰老吗
长期使用防晒霜不会导致皮肤衰老,正确使用反而能有效延缓光老化。防晒霜的作用机制主要有物理防晒、化学防晒、防止紫外线损伤、减少黑色素生成、维持皮肤屏障功能。1、物理防晒:含二氧化钛或氧化锌等成分的物理防晒霜通过反射紫外线保护皮肤。这类成...[详细]
2025-06-02 16:47
吃什么水果缓解肚子疼
吃什么水果缓解肚子疼
缓解肚子疼可选择苹果、香蕉、木瓜、石榴和蓝莓等水果。这些水果富含果胶、膳食纤维或消化酶,能舒缓肠胃不适,但需根据腹痛类型选择。1、苹果:苹果含丰富果胶,能吸附肠道多余水分缓解腹泻型腹痛。蒸煮后的苹果更易消化,适合急性肠胃炎后的腹部隐痛...[详细]
2025-06-02 16:45