您的位置: 复禾健康百科 > 女性健康 > 女性常见病 > 正文

如何缓解初夜疼痛?有哪些方法缓解?

发布时间: 2024-04-06 15:49

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

很多人在初夜的时候感觉润滑足够,但是很难进去,进去的时候很疼,弄得非常痛苦。觉得很可能是对方尺寸比较大。而事实证明,初夜疼不一定是男生的尺寸太大,也可能是女生的尺寸太小。当然也有很多女生尺寸不是特别紧,各种情况都有。一般来说,没有经验的女生阴道入口很可能比较窄小,同时做爱双方紧张焦虑,性交时就很可能会失败。有时候第一次的疼不只是因为膜,入口狭小和紧张导致的肌肉紧绷也占很大的比例!

那么今天给一个习惯性的方法,用手指拓宽阴道入口。这种方法要注意几点,一是前戏要做足,要使女性阴道足够湿润才能尝试这种方法,二是注意手指卫生,用手指前做好清洁工作,男生指甲一定要修剪整齐且动作要轻柔;三是记住这种方法的目的不是获得快感,而是习惯那个大小,所以进入绝对不要超过两个指节,不能进入得太深;四是一步一步慢慢来,慢慢的进入阴道口,第一天一根手指,习惯以后换两根手指,第二天从一根手指起,慢慢加到三根。这个过程中男性应该一直亲抚女性让其产生性欲。此外注意手指进去的时候要温柔,并可以询问女方的感觉。运用这种方法一直到女方能够容纳三根手指的指尖且不是很痛为止。

建议已经下定决心,计划好初夜的男女双方先忍住冲动,用手指放松。这样可以解决四个关键问题:

1、女性因为入口紧窄疼痛剧烈,男性尺寸大或动作粗暴甚至会导致撕裂。

2、女性由于异物进入和羞怯带来的肌肉紧张。

3、处男们有机会提前熟悉女生的身体。

3、男子进入时由于里面太紧而秒射,相信没有哪个男性会想出现这种情况!

最后强调的一点是不要用手进的特别深,不然手指根部越来越粗,那么用手就会直接破掉处女膜。一般在指尖进去一个指节左右,拓宽下入口避免疼痛就可以了。最后祝有情人性福和谐。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

缓解乳房疼痛的方法
缓解乳房疼痛的方法
乳房疼痛可通过热敷按摩、调整内衣、药物干预、激素调节、心理舒缓等方式缓解。疼痛可能由经期激素波动、乳腺增生、内衣压迫、情绪压力、哺乳期堵塞等因素引起。1、热敷按摩:每日用40℃左右热毛巾敷10-15分钟,配合环形按摩促进血液循环。哺乳...[详细]
2025-06-10 16:15
缓解疼痛的土方法
缓解疼痛的土方法主要有热敷、冷敷、按摩、艾灸、姜汤等。这些方法适用于轻度疼痛,若疼痛持续或加重,建议及时就医。1、热敷热敷通过促进局部血液循环缓解肌肉酸痛或关节僵硬。使用热水袋或热毛巾时温度不宜过高,避免烫伤皮肤。经期腹痛或肩颈劳损时...[详细]
2025-07-06 13:00
如何缓解乳房疼痛的方法
如何缓解乳房疼痛的方法
乳房疼痛可通过调整内衣、热敷按摩、药物干预、激素调节及就医排查五种方式缓解。1、调整内衣:穿着过紧或支撑不足的内衣可能压迫乳腺组织导致疼痛。选择无钢圈、全罩杯的棉质内衣,运动时穿戴专业运动内衣减少晃动。夜间可尝试不穿内衣放松胸部,避免...[详细]
2025-05-11 10:40
缓解痛经疼痛的方法
缓解痛经疼痛的方法
缓解痛经疼痛可通过热敷、适度运动、饮食调节、药物干预和心理放松等方式实现。痛经通常由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、激素失衡、盆腔充血及精神压力等因素引起。1、热敷:下腹部热敷能有效缓解子宫痉挛性收缩。使用40℃左右的热水袋或暖宝宝,...[详细]
2025-06-11 12:17
什么水果可以缓解疼痛
什么水果可以缓解疼痛
部分水果含有天然抗炎镇痛成分,如樱桃、菠萝、蓝莓等,可通过抑制炎症反应缓解疼痛。1、樱桃:樱桃富含花青素和褪黑素,能阻断前列腺素合成路径减轻关节疼痛。每日摄入20颗酸樱桃或300ml樱桃汁,连续两周可改善痛风性关节炎症状。新鲜樱桃与酸...[详细]
2025-05-18 05:21
什么可以缓解经期疼痛
什么可以缓解经期疼痛
经期疼痛可通过热敷、药物干预、运动调节、饮食调整、心理放松等方法缓解。1、热敷:下腹受凉可能加重子宫痉挛,使用40℃左右热水袋或暖宝宝热敷小腹15-20分钟,促进盆腔血液循环。红外线理疗仪照射腰骶部同样有效,每日2次。痛经贴含肉桂、当...[详细]
2025-05-19 06:41
有效缓解经期疼痛
有效缓解经期疼痛
经期疼痛可通过热敷、适度运动、饮食调节、药物缓解和心理放松等方式有效改善。原发性痛经多与前列腺素分泌过多有关,继发性痛经可能由子宫内膜异位症等疾病引起。1、热敷:下腹部热敷能促进局部血液循环,松弛子宫肌肉,减少痉挛性疼痛。使用40℃左...[详细]
2025-06-21 13:13
经期疼痛如何缓解
经期疼痛如何缓解
经期疼痛可通过热敷、适度运动、调整饮食、药物缓解、心理调节等方式改善。原发性痛经多与前列腺素分泌过多有关,继发性痛经可能由子宫内膜异位症、盆腔炎等疾病引起。1、热敷:下腹部热敷能促进局部血液循环,缓解子宫平滑肌痉挛。使用40℃左右的热...[详细]
2025-06-27 10:02
什么菜可以缓解疼痛
什么菜可以缓解疼痛
部分蔬菜具有天然抗炎镇痛作用,常见的有生姜、西兰花、樱桃、菠菜和洋葱。这些食物通过特定活性成分帮助缓解轻度疼痛。1、生姜:生姜含姜辣素和姜烯酚,能抑制前列腺素合成酶活性,减少炎症介质产生。研究表明每日摄入1-2克生姜粉可缓解骨关节炎疼...[详细]
2025-06-13 12:54
怎么缓解经前疼痛
经前疼痛可通过热敷、适度运动、调整饮食、药物干预及心理调节等方式缓解,通常与激素波动、前列腺素分泌、子宫收缩等因素相关。1、热敷:下腹部热敷能促进局部血液循环,缓解子宫肌肉痉挛。使用40℃左右的热水袋或暖宝宝,每日敷15-20分钟,注...[详细]
2025-06-22 05:01
填补凹陷的化妆品
填补凹陷的化妆品
填补凹陷的化妆品通常指含填充成分的遮瑕产品或胶原蛋白类护肤品,主要用于改善面部细纹、泪沟或轻微凹陷。常见有效成分有透明质酸、胶原蛋白、多肽等,选择时需根据肤质和凹陷类型匹配产品。1、透明质酸填充透明质酸是皮肤天然保湿因子,小分子透明质...[详细]
2025-07-17 17:00
生理期失眠怎么办
生理期失眠怎么办
生理期失眠可通过调整作息、饮食调节、适度运动、心理放松、药物辅助等方式缓解。生理期失眠通常与激素波动、缺铁性贫血、前列腺素分泌、焦虑情绪、褪黑素减少等因素有关。1、调整作息保持规律作息有助于改善生理期失眠。建议每天固定时间入睡和起床,...[详细]
2025-07-17 16:22
女生失眠怎么解决
女生失眠怎么解决
女生失眠可通过调整作息、改善睡眠环境、心理疏导、适度运动、饮食调节等方式缓解。失眠可能与压力过大、激素波动、不良生活习惯、焦虑抑郁、躯体疾病等因素有关。1、调整作息保持规律作息是改善失眠的基础。建议固定起床和入睡时间,即使周末也尽量保...[详细]
2025-07-17 15:44
女生手脚冰凉冬天
女生手脚冰凉冬天
女生冬天手脚冰凉通常与血液循环不良、气血不足等因素有关,可通过加强保暖、饮食调理、适度运动等方式改善。1、加强保暖冬季气温低,女性末梢血管收缩更明显,手脚直接暴露在冷空气中容易导致冰凉。建议穿戴保暖手套和厚袜子,避免长时间接触冷水或冰...[详细]
2025-07-17 15:06
经期怎样保养子宫
经期怎样保养子宫
经期保养子宫可通过保持卫生、合理饮食、适度运动、调节情绪、避免受寒等方式实现。经期子宫处于特殊生理阶段,科学护理有助于减少不适并维护生殖健康。1、保持卫生使用透气性好的卫生巾或月经杯,每2-3小时更换一次,避免细菌滋生。每日用温水清洗...[详细]
2025-07-17 14:28
怎么才能保护子宫
怎么才能保护子宫
保护子宫可通过保持卫生、规律体检、科学避孕、适度运动、调节情绪等方式实现。子宫健康与女性整体健康密切相关,需从日常生活习惯入手综合调理。1、保持卫生日常需注意会阴清洁,选择棉质透气内裤并每日更换,经期每2-3小时更换卫生巾。避免使用碱...[详细]
2025-07-17 13:50
经期保暖的重要性
经期保暖的重要性
经期保暖对女性健康至关重要,可以有效缓解痛经、预防宫寒、改善血液循环、减少经期不适、降低妇科疾病风险。1、缓解痛经经期子宫收缩时,局部血管痉挛会导致疼痛。保暖能促进盆腔血液循环,减少前列腺素分泌,从而减轻子宫平滑肌痉挛。建议使用热水袋...[详细]
2025-07-17 13:12
生理期贫血正常吗
生理期贫血正常吗
生理期轻度贫血属于正常现象,但严重贫血需警惕病理性问题。生理期贫血可能与铁元素流失、营养不良、子宫肌瘤、内分泌失调、慢性失血等因素有关。1、铁元素流失月经期间子宫内膜脱落会导致血液流失,血红蛋白中的铁元素随之排出。女性每次月经平均失血...[详细]
2025-07-17 12:34
月经期间会怀孕吗
月经期间会怀孕吗
月经期间怀孕的概率较低,但并非完全不可能。怀孕需要排卵期与精子结合,而排卵通常发生在月经周期的中间阶段。月经期间子宫内膜脱落,理论上不利于受精卵着床,但女性排卵周期可能受多种因素影响出现提前或延后。若月经周期较短或排卵提前,月经末期同...[详细]
2025-07-17 11:56
淡斑小妙招土方法
淡斑小妙招土方法
淡化色斑可通过生活护理与天然成分辅助改善,主要有规律防晒、维生素E外用、柠檬汁稀释敷面、芦荟凝胶修复、蜂蜜燕麦面膜等方法。1、规律防晒紫外线是色斑加深的主要诱因,每日使用SPF30以上的广谱防晒霜,配合物理遮挡如遮阳帽。阴天仍需防晒,...[详细]
2025-07-17 11:18