颈椎骨质增生，一般不能通过按摩来缓解。颈椎骨质增生是一种不可逆的过程，不能通过按摩来缓解。如果患者想要缓解颈椎骨质增生，建议前往医院，在医生的指导下，通过药物治疗、物理治疗、生活管理等方法进行治疗。
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1、药物治疗：可以在医生的指导下口服非甾体类消炎镇痛药物，如布洛芬缓释胶囊等，以及肌肉松弛药物，如氯化琥珀酰胆碱等进行治疗。也可以在医生的指导下局部外用活血化瘀的膏药，如活血止痛膏、消痛贴膏等进行缓解;
2、物理治疗：颈椎骨质增生的患者，也可以在医生的指导下通过针灸、烤电、拔罐等理疗，促进局部的血液循环，对颈椎部位进行放松，从而缓解疼痛;
3、生活管理：在日常生活中一定要避免长时间低头伏案工作，时间过长会导致局部肌肉出现疲劳，形成无菌性炎症，会加重骨质增生。患者要避免受凉，可以多打羽毛球、游泳，来加强颈部肌肉力量，增加颈椎的稳定性。在睡觉时，枕头也要合适，过高或过低都不利于休息。在工作中也要多注意休息，避免颈部肌肉劳损，从而加重颈椎骨质增生;
4、手术治疗：如果颈椎骨质增生压迫脊髓神经，建议通过手术来进行治疗。手术一般以摘除增生的骨质为主，合并有脊髓神经根症状的患者，可以在医生的指导下进行神经减压术。
