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颈椎骨质增生能够按摩吗

发布时间: 2023-12-23 08:22

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颈椎骨质增生的患者可以按摩,但要选择按摩的正确部位。如果按摩不正确,不但不能缓解症状,还可能会加重病情,引起不适。患者选择按摩的部位有以下几个:

1、风池穴:在颈后区枕骨之下,胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处,主要用于治疗头痛、耳鸣、鼻塞、失眠等。按摩风池穴可以缓解颈部肌肉紧张,促进血液循环,从而治疗颈椎骨质增生;

2、夹脊穴:位于人体背部,在第1胸椎到第2腰椎棘突下两侧,后正中线旁0.5寸,可以缓解骨质增生导致的疼痛;

3、天柱穴:位于人体颈部,在第2胸椎到第3腰椎棘突下之间,旁开1.5寸的位置,具有缓解肌肉紧张、止痛的作用;

4、大椎穴:位于第7颈椎棘突下,低头时摸到颈椎最高骨隆起的棘突,向上数2个椎体,共7个椎体,这7个椎体棘突下即为大椎穴。按摩大椎穴可以缓解颈部肌肉紧张,减轻椎体对神经的压迫,从而缓解颈椎骨质增生;

5、外关穴:位于手腕背横纹往上1寸处,具有舒筋活络、止痛等作用。按摩外关穴可以缓解颈椎骨质增生导致的颈肩疼痛;

6、手三里穴:位于肘横纹外侧端,在前臂桡侧缘,可摸到肱三头肌腱外侧凹陷处,是手阳明大肠经的穴位,具有消肿止痛、活血通络的作用,对于缓解颈椎骨质增生有较好的作用;

7、其他:如命门穴、风湿俞穴、夹脊穴、后溪穴、昆仑穴、天柱穴、肾俞穴等穴位,也可以缓解颈椎骨质增生引起的不适症状。

颈椎骨质增生的患者,如果按摩不正确,不但不能缓解病情,还可能会由于不正确的按摩手法加重疼痛。所以建议患者到医院就诊,由医生进行正规的按摩治疗。

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