骨质增生患者可按摩昆仑穴、阳陵泉穴、风池穴、大椎穴等穴位,缓解不适症状。但需注意,上述穴位需由专业医生进行操作,以免因操作不当而出现不良反应。
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1、昆仑穴:位于足部外踝尖与跟腱之间的凹陷处,具有舒筋活络、祛湿止痛的功效,对于治疗腰背酸痛、下肢痿痹等病症有一定的作用。如果存在骨质增生的情况,可以遵医嘱按摩此穴位;
2、阳陵泉穴:位于小腿外侧,在腓骨头前下方凹陷处,具有疏肝利胆、清热利湿的功效,可用于辅助治疗胁肋疼痛、口苦纳呆等病症。若存在骨质增生的情况,也可以配合医生通过按摩该穴位的方式进行改善;
3、风池穴:位于颈后区枕骨之下,胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处,具有解表退热、醒脑安神的功效。适当按揉该穴位可以辅助治疗头痛眩晕、目赤肿痛等病症。对于存在骨质增生的患者而言,也可遵医嘱按摩该穴位进行缓解;
4、大椎穴:位于脊柱区,在第7颈椎棘突下凹陷中,具有清热解表、退热止痉的功效。适当按揉该穴位可以辅助治疗疟疾、高热不退等病症。对于存在骨质增生的患者而言,也可遵医嘱按摩该穴位进行缓解。
还可以按摩血海穴、肩井穴等穴位。如果骨质增生的症状比较严重,则需要及时到医院就诊,并在医生指导下服用非甾体抗炎药进行治疗,比如双氯芬酸钠缓释片等。
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