骨质增生按摩什么穴位有效

骨质增生患者可以按摩血海穴、承山穴、阳陵泉穴、昆仑穴等穴位，对于缓解骨质增生引起的疼痛症状有一定的帮助。但需注意，按摩穴位只能起到辅助治疗的作用，并不能完全治愈疾病。

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1、血海穴：位于股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。该穴位具有活血化瘀、清热利湿的功效，适用于治疗痛经、月经不调、闭经等症状，对于缓解骨质增生引起的疼痛也有一定的作用；

2、承山穴：位于小腿后方，在腓肠肌肌腹下方凹陷处。该穴位具有舒筋活络、祛风止痉的功效，适用于治疗腰背酸痛、下肢痿痹等症状，对于缓解骨质增生引起的疼痛也有一定的作用；

3、阳陵泉穴：位于小腿外侧，在腓骨头前下方凹陷处。该穴位具有疏肝利胆、调理脾胃的功效，适用于治疗胁肋胀痛、口苦纳呆等症状，对于缓解骨质增生引起的疼痛也有一定的作用；

4、昆仑穴：位于足部外踝尖与跟腱之间的凹陷处。该穴位具有舒筋活络、清热利湿的功效，适用于治疗腰腿疼痛、下肢痿痹等症状，对于缓解骨质增生引起的疼痛也有一定的作用。

除上述穴位外，还可以按摩委中穴等穴位。如果通过按摩穴位的方式无法改善不适症状，则建议及时到医院的中医科就诊，并遵医嘱进行望诊、问诊等检查明确诊断。