骨质增生患者可以按摩承山穴、阳陵泉穴、昆仑穴、风池穴等穴位,从而缓解疼痛症状。建议患者在医生指导下进行按摩治疗,以免操作不当导致病情加重。
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1、承山穴:位于小腿后方,在腓肠肌肌腹下方凹陷处,具有舒筋活络、理气止痛的功效,对于腰背酸痛、下肢痿痹等症状有一定的缓解作用。患者可以在医生指导下通过按揉承山穴的方式进行治疗;
2、阳陵泉穴:位于小腿外侧,腓骨头前下方凹陷处,具有疏肝利胆、清热利湿的功效,对于胁肋疼痛、口苦咽干等症状有一定的缓解作用。患者也可以遵医嘱通过按揉阳陵泉穴的方式进行治疗;
3、昆仑穴:位于足部外踝尖与跟腱之间的凹陷处,具有祛风除湿、舒筋活络的功效,对于足跟疼痛、膝关节肿胀等症状有一定的缓解作用。患者可以通过按揉昆仑穴的方式进行治疗;
4、风池穴:位于颈后区,枕骨之下,胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中,具有疏风解表、醒脑安神的功效,对于头痛眩晕、目赤肿痛等症状有一定的缓解作用。患者可以通过按揉风池穴的方式进行治疗。
还可以按摩列缺穴等穴位。如果上述方法无法改善不适症状,则需要及时就医,在医生指导下服用非甾体抗炎药进行治疗,如双氯芬酸钠缓释片等。
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