骨质增生患者可以按摩承山穴、阳陵泉穴、昆仑穴、风池穴等穴位，从而缓解疼痛症状。建议患者在医生指导下进行按摩治疗，以免操作不当导致病情加重。
hzh{display：none;}
1、承山穴：位于小腿后方，在腓肠肌肌腹下方凹陷处，具有舒筋活络、理气止痛的功效，对于腰背酸痛、下肢痿痹等症状有一定的缓解作用。患者可以在医生指导下通过按揉承山穴的方式进行治疗；
2、阳陵泉穴：位于小腿外侧，腓骨头前下方凹陷处，具有疏肝利胆、清热利湿的功效，对于胁肋疼痛、口苦咽干等症状有一定的缓解作用。患者也可以遵医嘱通过按揉阳陵泉穴的方式进行治疗；
3、昆仑穴：位于足部外踝尖与跟腱之间的凹陷处，具有祛风除湿、舒筋活络的功效，对于足跟疼痛、膝关节肿胀等症状有一定的缓解作用。患者可以通过按揉昆仑穴的方式进行治疗；
4、风池穴：位于颈后区，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中，具有疏风解表、醒脑安神的功效，对于头痛眩晕、目赤肿痛等症状有一定的缓解作用。患者可以通过按揉风池穴的方式进行治疗。
还可以按摩列缺穴等穴位。如果上述方法无法改善不适症状，则需要及时就医，在医生指导下服用非甾体抗炎药进行治疗，如双氯芬酸钠缓释片等。
