头痛按摩哪里可以缓解

头疼的患者一般可以通过按揉百会穴、太阳穴等穴位来辅助改善症状。还可以通过按揉风池穴、四白穴等穴位进行缓解。

一、头部穴位

1.百会穴：位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，具有醒神开窍、升阳固脱的功效，在医生指导下适当按摩此穴位可有效缓解偏头痛的症状。

2.太阳穴：位于眉梢和眼角外侧之间向后约一横指的凹陷处，具有清热解表、止痛的作用，对于治疗感冒引起的头痛有一定的作用。

二、其他部位的穴位

1.风池穴：位于颈后部，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处，具有疏风清热、通络止痛的功效，在医生指导下适当按摩此穴位可有效缓解头痛的症状。

2.四白穴：位于眶下孔直下，平切目眶下缘为中点处，具有明目退翳、散瞳止痛的功效，在医生指导下适当按摩此穴位可有效缓解头痛的症状。

上述操作需由专业医师进行，以免操作不当对身体造成损伤。如果患者的疼痛比较严重，则需要及时就医，明确病因后再遵医嘱进行针对性地治疗。