子宫囊肿可通过中药调理改善,常用方剂包括桂枝茯苓丸、少腹逐瘀汤、当归芍药散等,需辨证施治配合活血化瘀、温经散寒或疏肝理气等疗法。
针对气滞血瘀型囊肿,表现为经血紫暗、小腹刺痛。方中桂枝温通经脉,茯苓利水渗湿,桃仁、赤芍活血化瘀,牡丹皮清热散结。可配合针灸关元、三阴交等穴位增强疗效,日常避免生冷食物,经期用暖水袋热敷腹部。
适用于寒凝血瘀证,常见经期延后、畏寒肢冷。小茴香、干姜温经散寒,延胡索、五灵脂化瘀止痛,当归养血调经。建议用药期间每日艾灸神阙穴15分钟,饮食添加肉桂、红糖等温性食材,忌食冰镇饮品。
主治肝郁脾虚伴囊肿,症状见经前乳房胀痛、情绪波动。当归补血活血,白芍柔肝止痛,白术、茯苓健脾祛湿。可搭配玫瑰花、陈皮代茶饮疏肝解郁,练习八段锦调理脾胃须单举式改善气机运行。
用于瘀热互结型囊肿伴便秘、舌质暗红。大黄泻热通腑,䗪虫破血逐瘀,水蛭、虻虫增强消癥之力。服用期间需监测排便情况,每日饮用蒲公英茶辅助清热,避免熬夜加重内热。
针对冲任虚寒证,多见不孕、腰膝酸冷。吴茱萸、生姜温补下焦,阿胶、麦冬滋阴养血,半夏化痰散结。建议用药三个月经周期,冬季配合足浴艾叶+花椒,日常佩戴暖宫腰带养护。
中药治疗需持续3-6个月经周期,经期停用破血药。饮食宜多食黑木耳、山楂等化瘀食材,忌辛辣刺激。每周进行快走、瑜伽等温和运动促进盆腔血液循环,经后三天可做跪姿猫牛式舒展骨盆。囊肿超过5cm或出现剧烈腹痛需及时就医,中药调理期间每两个月复查B超监测变化。保持外阴清洁干燥,选择纯棉内裤并每日更换,避免长期使用护垫造成湿热环境。