肝肾不足喝什么中成药

肝肾不足可选用六味地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸等中成药调理，具体需结合体质和症状辨证使用。

1、六味地黄丸：

适用于肾阴亏虚型肝肾不足，表现为腰膝酸软、头晕耳鸣。方中熟地黄滋补肾阴，山茱萸补肝益肾，山药健脾固精。服药期间忌辛辣油腻，慢性腹泻者慎用。可搭配黑芝麻、桑葚等食疗增强效果。

2、杞菊地黄丸：

针对肝肾阴虚伴目涩眼花症状，在六味地黄丸基础上加入枸杞、菊花清肝明目。适合长期用眼过度人群，与决明子茶同饮效果更佳。脾胃虚寒者需减量服用，避免空腹饮用。

3、左归丸：

主治真阴不足引起的潮热盗汗、遗精早泄。龟板胶、鹿角胶等血肉有情之品填补精髓，配合菟丝子平补肝肾。建议早晚空腹服用，服药期间禁房事，可辅以铁皮石斛炖汤调养。

4、其他中成药：

归芍地黄丸适合女性月经量少伴肝肾亏虚，七宝美髯丹侧重乌发强筋。金匮肾气丸则针对肾阳虚型怕冷水肿，需与阴虚证型严格区分。中成药联合针灸肾俞、太溪穴效果更显著。

5、注意事项：

服药2周无效需调整方案，高血压、糖尿病患者慎用含糖剂型。长期服用需监测肝肾功能，避免与西药利尿剂同服。急性感染期间暂停滋补类中成药，先治疗外感病症。

日常可食用核桃仁、黑豆、海参等滋补肾精食材，练习八段锦两手攀足固肾腰动作。冬季睡前艾草泡脚促进循环，避免熬夜和过度劳累。中成药调理需配合规律作息，严重腰膝疼痛或持续头晕应排查腰椎病变、贫血等器质性疾病。备孕人群用药前需咨询中医师，部分药材可能影响激素水平。