月子期间能否调理好宫寒，通常需要根据宫寒的具体原因决定。女性在坐月子期间，可能由于不注意饮食、不注意保暖或过早进行性生活等，从而导致宫寒的现象，可分为阳虚型、气血瘀滞型、血虚型等。
1、阳虚型：如果是由于阳虚导致的宫寒，通常调理好的时间会相对较早。如果是在月子期间发生了宫寒，建议在调理之前到医院就诊，可以在医生指导下服用温经汤、桂枝茯苓丸等药物进行治疗，可能会使宫寒得到调理;
2、气血瘀滞型：如果不是由于阳虚型的宫寒，而是由于气血瘀滞所引起的宫寒，可能调理好的时间会相对较晚。出现此类情况的女性可以服用艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等药物进行调理，可能会较好地缓解宫寒;
3、血虚型：血虚型的宫寒是由于血虚导致，调理好的时间相对较长。女性可以服用阿胶、当归、红枣等补气养血的药物进行调理，可能会使宫寒得到调理;
4、其他：如果在坐月子期间没有注意保暖，过早进行性生活，也可能会导致宫寒加重，此时不仅需要及时调理好宫寒，还需要进行停止性生活等日常调理。
女性在坐月子期间由于身体比较虚弱，而且处于哺乳期，所以在饮食上一定要加强营养。多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，并且要吃一些补血的食物，如红糖、大枣等。另外还要注意保持室内的温度适宜，必要时可以适当开窗透气，但应避免直接吹风。
