吃了冰酪奶棒出现胃疼，可能是因为冰酪奶棒过凉导致，也可能是因为本身患有胃部疾病，食用冰酪奶棒后加重症状。可以通过一般治疗缓解，如果不能缓解，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行药物治疗。
一、一般治疗：
1、热敷：冰酪样奶棒中的牛奶成分具有刺激性，可以对胃黏膜产生刺激，从而出现胃疼症状。可以使用热毛巾、热水袋等进行局部热敷，缓解胃疼症状;
2、按摩：患者出现吃了冰酪奶棒胃疼的症状时，可以将手搓热后放置于腹部，按照顺时针方向进行按摩，也可以适当进行腹部保暖，促进胃肠道蠕动，从而缓解症状;
3、适当运动：吃了冰酪奶棒后出现胃疼的症状，可以适当进行活动，如散步、慢走等，促进冰酪样奶棒的吸收和消化，从而缓解胃疼症状;
4、其他：饮食上建议尽量食用清淡易消化食物，如面条、粥等，多食用新鲜水果蔬菜，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。
二、药物治疗：
如果患者吃了冰酪奶棒后胃疼症状较为严重，或出现腹胀、腹泻等症状时，可以在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾等药物，保护胃黏膜，缓解胃疼症状。或使用盐酸伊托必利、多潘立酮等药物，促进胃肠道蠕动，从而缓解症状。
不建议经常吃冰酪奶棒，因为冰酪样奶棒中添加剂较多，容易影响身体健康。
