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白内障患者应注意哪些饮食

发布时间: 2023-11-14 16:06

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白内障患者饮食方面需要注意多吃富含维生素C、维生素B、维生素E的新鲜蔬菜和水果,以及富含钙、钾、镁的食物,也要注意多吃粗粮,这些食物对病情的恢复有帮助。

1、多吃富含维生素C、维生素B的新鲜蔬菜和水果:如西兰花、菜花、菠菜、小白菜、芹菜、黄瓜、土豆等,这些蔬菜和水果中含有丰富的维生素C、维生素B族元素,而维生素C能帮助晶状体营养吸收,补充晶状体营养,防止白内障加重;

2、富含钙、钾、镁的食物:如土豆、茄子、海带、芝麻、核桃仁、腰果、核桃等,这些食物中含有丰富的钙、钾、镁元素,可以帮助补充晶状体营养,延缓白内障病情发展;

3、多吃粗粮:如玉米、小米、燕麦、红薯、紫米、高粱等,这些食物中含有丰富的粗纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助晶状体混浊变轻,也有利于白内障的治疗;

4、其他食物:如杏仁、芝麻等坚果类,以及山药、芝麻等食物,这些食物对白内障患者的病情恢复也有一定帮助。

建议白内障患者平时要清淡饮食,尽量少吃或不吃油炸、腌制食品等,如炸鸡、咸菜等,此类食物对病情恢复没有好处,还可能会加重身体负担。平时要注意保持饮食清淡,多吃容易消化的食物,如小米粥、面条等。如果患者白内障症状比较严重,可以在医生指导下用苄达赖氨酸滴眼液等药物进行治疗。

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