临床上并没有锻炼减肥可以预防尿毒症的说法，且锻炼也不可以预防尿毒症。尿毒症是由于肾功能发生损害，肾小球滤过率下降，而导致的一系列代谢紊乱所出现的临床综合征。尿毒症常见于糖尿病肾病、高血压肾病、慢性肾小球肾炎等疾病。
1、糖尿病肾病：是由于糖尿病患者血糖控制不佳，导致病情进展，而引起的终末期肾脏病。糖尿病肾病可以引起肾脏结构和功能的改变，会导致肾功能下降，甚至发展为尿毒症。患有糖尿病的患者要积极控制血糖，要在医生指导下使用胰岛素或降糖药物，将血糖控制在理想范围内;
2、高血压肾病：是由于长期高血压导致的肾脏靶器官损害，在高血压疾病的晚期会出现肾功能的下降，甚至会发展为尿毒症。有高血压的患者要积极控制血压，在医生指导下使用降压药物，如卡托普利等;
3、慢性肾小球肾炎：是由于不同病因的原发性肾小球疾病发展而来，最终导致肾小球硬化，而出现肾功能下降，甚至发展为尿毒症。所以，对于慢性肾小球肾炎患者，要积极控制感染，避免劳累以及应用损伤肾脏的药物;
4、其他原因：如慢性间质性肾炎、梗阻性肾病、遗传性肾病等，都可能会导致尿毒症。
锻炼可以增强机体的抵抗力和免疫力，在一定程度上可以提高晚期肾病患者的生活质量。但要注意锻炼强度，可以循序渐进，以不感冒、身体发热为宜。如果在锻炼中出现患者心悸、头晕、恶心等不适症状，应立即停止运动并咨询医生。
