有类风湿怎么做月子

类风湿一般指类风湿关节炎，有类风湿关节炎的女性在坐月子期间，应注意保暖、避免劳累、合理饮食等，有助于病情恢复。

1、注意保暖：由于类风湿关节炎是一种慢性疾病，患者常表现为关节疼痛、肿胀等症状。如果在坐月子期间不注意保暖，可能会导致寒气入侵体内，从而加重病情。建议患者要注意做好保暖措施，避免受凉；

2、避免劳累：由于患者在坐月子期间身体比较虚弱，此时需要多休息，避免过度劳累。同时还要避免做重体力劳动或剧烈运动，以免影响到身体恢复；

3、合理饮食：在坐月子期间，患者应以清淡易消化的食物为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等。同时还可以适当吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养成分。但是要避免吃辛辣刺激性的食物以及过于油腻的食物，以免影响到身体恢复；

4、其他注意事项：在坐月子期间还需要定期到医院进行复查，并且要保持心情愉悦。如果出现不适症状时，则需要及时就医治疗。

建议有类风湿关节炎的女性平时要注意多休息，保证充足的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。另外还要遵医嘱按时按量服用药物治疗，并定期到医院复查。