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宝宝咳嗽有痰饮食注意事项

发布时间: 2023-11-15 09:17

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宝宝咳嗽有痰,说明呼吸道内有炎症,可能和上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等疾病有关。在饮食上,应注意吃清淡、易消化的食物,还应注意营养均衡、合理搭配,并避免吃辛辣刺激性食物。

1、吃清淡、易消化的食物:宝宝咳嗽有痰时,应尽量吃小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等清淡、易消化的食物,以免增加胃肠道负担,引起恶心、呕吐等不适症状;

2、吃营养均衡的食物:日常生活中可以适当给宝宝吃鸡蛋、豆腐、瘦肉、鸡肉等,以上食物中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,可以补充机体所需营养,而且此类食物易消化吸收,一般不会加重宝宝的咳嗽有痰症状;

3、吃富含优质蛋白的食物:日常生活中可以给宝宝多吃鸡肉、鸭肉、鱼肉、牛肉等富含优质蛋白的食物,以及新鲜的水果蔬菜,如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,可以给宝宝提供能量,有利于疾病的恢复;

4、避免吃辛辣刺激性食物:如辣椒、大蒜等,以免刺激呼吸道,加重咳嗽有痰的症状。

除了注意饮食外,在恢复期间还应注意多饮水,如果宝宝咳嗽有痰症状严重,建议及时去医院小儿呼吸科就诊,由医生进行血常规、视诊等检查,明确具体的病情,在医生的指导下进行治疗。

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