宝宝咳嗽有痰，饮食疗法应以清淡、易消化食物为主，如煮粥或者蒸肉、蛋、奶，避免给宝宝吃油腻、辛辣刺激性食物，还应多饮水。
1、粥类：宝宝咳嗽有痰时，尽量给宝宝吃清淡、易消化的食物，如山药粥、小米粥、南瓜粥，可以在熬粥时适当放入冰糖、雪梨等，起到清热化痰、养阴润肺的作用;
2、蔬菜和水果：可适当多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、油菜、白菜、苹果、香蕉等，可以补充丰富的维生素和微量元素，还能帮助润肠通便;
3、肉类：可适当吃鱼肉、鸭肉等肉类，补充优质蛋白质，帮助宝宝增强体质。但应注意尽量将肉煮软烂，以免宝宝吞咽较为困难;
4、其他食物：也可以适当多喝水，或者用陈皮泡水给宝宝喝，帮助化痰、润肺。另外，也可以给宝宝喝川贝蒸雪梨水，或者将苹果洗净、切块后和枸杞一起煮水给宝宝喝，有辅助润肺止咳的作用。
如果通过饮食疗法并不能缓解症状，应及时到医院就诊，在医生指导下服用止咳化痰的药物治疗，如小儿肺热咳喘口服液、橘红颗粒等。如果痰液较多，也可以进行雾化治疗。此外应注意室内不要过于干燥，可使用加湿器湿润空气，并定时开窗通风等。
