精子冷冻后成活率低，可能与精子质量、卵子质量、实验室环境等有关。精子冷冻是指将精子放入冷冻保存液中，对精子进行冷冻保存，以达到保存生育能力、改变精子活性的目的。
1、精子质量：如果精子的质量差，可能会导致精子冷冻后的成活率低，如少精症、弱精症、畸形精子症等。建议通过药物调理，如遵医嘱使用生精胶囊、左卡尼汀口服溶液等，平时也可适当多吃坚果类食物，如花生、核桃等;
2、卵子质量：女性的卵子质量对怀孕较为重要，如果卵子发育不良或患有排卵障碍，可能导致精子与卵子不能结合，导致精子冷冻后的成活率低。建议通过手术取出卵子，并在医生指导下使用枸橼酸氯米芬片等药物调理;
3、实验室环境：如果精子冷冻的实验室环境不佳，如温度、湿度不适宜等，也可能导致精子冷冻后的成活率低。建议精子冷冻时选择专业的实验室，还要注意对温度、湿度等进行调节;
4、其他原因：如果在精子冷冻保存的过程中，精子和卵子发生了融合，会导致精子和卵子的细胞结构被破坏，从而导致精子冷冻后成活率低。这种情况一般不需要做特殊处理，可以继续保存，如果出现了胚胎异常，建议及时终止妊娠。
如果想要提高精子和卵子的质量，建议男女双方在备孕期间戒烟戒酒，避免熬夜，注意适当运动，提高身体素质。还可适当多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，保持身体健康。
