精子密度低、成活率低可能是长期熬夜、频繁手淫、精囊炎、少精症等因素所导致，可能还伴有睾丸坠胀、疼痛等症状。确诊后，要进行针对性治疗，包括一般治疗、药物治疗、手术治疗。
1、长期熬夜：男性长期熬夜，可能会导致身体过度虚弱，就会影响到精子的质量以及数量，可能会导致精子密度低、成活率低，还可能会引起腰膝酸软、浑身无力、注意力不集中等症状。确诊后，应当合理休息，改善不良的生活习惯，避免熬夜，可能会自行改善;
2、频繁手淫：频繁手淫也可能会导致精子密度低、成活率低，因为手淫时会导致生殖器部位反复充血，可能会诱发前列腺炎或精囊炎，感染加重以后会导致精子的数量减少，质量也会下降，使精子的成活率降低。建议改正不良的习惯，戒除手淫，并且遵医嘱口服阿莫西林胶囊、盐酸环丙沙星片等抗菌药物进行治疗;
3、精囊炎：通常与细菌感染有关，可导致精囊内出现炎性物质，会影响到精子的质量以及数量，可能会导致精子密度低、成活率低，还伴有射精疼痛，甚至会出现血精。确诊后可遵医嘱应用敏感抗菌药物治疗，如阿奇霉素片、盐酸环丙沙星片等;
4、少精症：可能与环境因素、遗传因素等因素有关，可导致精子数量过少，就会导致精子密度低、成活率低，还伴有性功能障碍、生育能力降低等症状。确诊后可遵医嘱口服枸橼酸氯米芬片、他莫昔芬片等药物进行调理，必要时需考虑手术疗法，如精索静脉曲张高位结扎术。
在治疗期间也要合理膳食，多食用一些青菜和水果，保证营养均衡。
