宝宝受了凉出现呕吐的症状，通常需要注意保暖、禁食，以及补充水分、调整饮食、药物治疗等，来改善宝宝受凉后出现呕吐的症状。
1、注意保暖：建议给宝宝适当添加衣物，或用热水袋等方式给宝宝进行腹部保暖。因为宝宝的胃肠功能发育不健全，在胃肠道受凉后容易出现胃肠功能紊乱，如果腹部不注意保暖会加重呕吐，所以建议用热水袋或热毛巾热敷宝宝的腹部，但应注意避免烫伤;
2、禁食：通常宝宝受凉呕吐后半小时到一小时内应避免进食，因为此时呕吐可能会引起宝宝出现呛咳，进食后可能会加重呕吐症状。呕吐期间应尽量少量多次给宝宝饮水，以免加重呕吐;
3、补充水分：因为宝宝受凉后可能会出现不同程度的脱水，此时应注意给宝宝补充水分，可以给宝宝喝温开水或淡盐水;
4、调整饮食：如果宝宝呕吐比较严重，在进行上述处理的同时应注意饮食宜清淡，如喝小米粥、吃鸡蛋羹等，如果是母乳喂养应注意母亲不要吃生冷、油腻、辛辣的食物，如辣椒、油炸食品等，因为母乳可能会刺激宝宝胃肠道，加重呕吐症状;
5、药物治疗：如果呕吐比较严重，应注意及时到医院就诊，在医生指导下应用止吐药物，如多潘立酮等，还可以服用益生菌调理肠道菌群，如双歧杆菌等。如果是肠道感染引起的受凉呕吐，此时需要遵医嘱应用抗感染药物进行治疗，如阿莫西林胶囊等。
因为宝宝的胃肠功能发育不健全，在日常生活中应注意根据天气变化给宝宝增减衣物，避免腹部受凉。如果宝宝受凉呕吐比较严重，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。
