精子进入阴道怎样活动

精子进入阴道，通常在阴道后穹窿处，此时女性可以通过抬高臀部，或者使用栓剂、改变体位等方式，帮助精子进入阴道。如果夫妻双方有备孕计划，可以在排卵期进行性生活，增加受孕几率。如果没有备孕计划，要做好避孕措施。

1、抬高臀部：可在性生活后，适当把臀部抬高，有利于精子进入阴道，进而帮助精子和卵子结合;

2、使用栓剂：如复方甲硝唑栓、替硝唑栓等，女性在使用前，可以适当清洗外阴。将药物放置在阴道深处，可以推进药物作用于子宫颈管。不仅能把精子推进子宫颈管，使其进入宫腔，还可以使精子随之进入输卵管等部位。复方甲硝唑栓等栓剂还可以治疗由厌氧菌感染导致的细菌性阴道病，而替硝唑栓可以治疗滴虫性阴道炎、细菌性阴道病等;

3、改变体位：性生活后，建议女性适当侧卧，因为如果精子进入阴道，在体内活动时间较长，可能会出现轻微的活动，有利于精子进入阴道。如果立刻躺下，可能会使精液排出后流出宫腔外;

4、其他方法：如在排卵期进行性生活，因精子排出后，存活时间较短，再加上大量活动可能导致精子活力降低，更容易导致怀孕失败。所以，建议在排卵期进行性生活，有利于提高怀孕几率。如果没有备孕计划的女性，要做好避孕措施，以免导致意外怀孕。

精子进入阴道后可以存活一段时间，如果这段时间内有怀孕准备，可以适当增加性生活频率。如果没有怀孕计划，要做好常规的避孕措施，如使用避孕套等。