精子减少和精子活动可能是长期禁欲、精神心理因素、精囊炎、精索静脉曲张等因素所导致，当存在精子减少或者精子活动异常时，建议就医进行检查和治疗，避免影响生育能力。
1、长期禁欲：男性长时间禁欲，会导致精液当中的精子含量减少，在多次排精以后会使精子浓度增高，所以会出现精子减少，但一般不会影响到正常的生育能力，应当合理进行性生活，不要存在过度手淫;
2、精神心理因素：比如不良的心理情绪，长时间处于过度紧张以及抑郁的状态，可能会影响到男性的精子质量或者是影响到精子的生成，就会导致精子数量减少或者是精子活动异常，日常要合理释放心理压力，保持心情舒畅，通常能够逐渐改善;
3、精囊炎：通常与细菌感染有关，可导致精囊的功能受损，影响到精子的生成以及排出，导致精子数量减少或者是精子活动异常，还伴有射精疼痛、血精等症状。确诊后可应用抗菌药物治疗，例如罗红霉素胶囊、盐酸环丙沙星片等;
4、精索静脉曲张：可导致睾丸局部血液不流通，使睾丸产生的精子数量减少，还伴有阴囊坠胀、疼痛等症状。可应用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗，严重时需考虑手术疗法，例如腹腔镜下精索静脉高位结扎术;
5、其他：如睾丸炎、附睾炎等生殖系统炎症，由于炎性物质对生殖系统造成刺激，会影响到精子的生成以及精子活动，还伴有射精疼痛、会阴部胀痛等症状。确诊后可应用抗菌药物治疗，例如盐酸环丙沙星片、阿奇霉素分散片等。
