相信大家都知道，如果患上了神经衰弱这种疾病，特别容易烦恼、激动甚至发脾气。这些神经衰弱的症状会导致患者无法安心工作，受一点刺激都难以忍受。今天，小编给大家推荐两款来自民间的神经衰弱食疗方，帮您有效缓解神经衰弱的症状。有兴趣的朋友赶紧一起来看看神经衰弱的食疗方法吧。
神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。
神经衰弱食疗方一：龙眼姜枣汤
龙眼肉10克，生姜5片，大枣15枚。选用肉厚、片大、质细软、油润、色棕黄、半透明、味道浓甜的龙眼肉，鲜生姜洗净刮去外皮，切片，大枣洗净备用。把龙眼肉、生姜片、大枣一同放入锅中，加水两碗，煎煮成一小碗即可。弃去药渣饮汤，此为一日量，分两次饮用。这款药膳有补血益气，养血安神的功效，适用于中老年人心血不足、失眠、健忘、神经衰弱、贫血等证。
