吃辣胃疼阵痛，可以通过喝温水、热敷、饮食调理等方式进行缓解。如果症状持续不能缓解，建议及时就医，在医生指导下服用药物治疗。
1、喝温水：辣椒属于辛辣刺激性食物，食用后可能会对胃黏膜造成一定刺激，从而引起胃部疼痛的情况。此时可以适当喝温水，能够促进机体新陈代谢，有利于改善不适症状；
2、热敷：出现吃辣胃疼阵痛的情况时，也可以使用热水袋或热毛巾放在腹部热敷，能够促进局部血液循环，有利于缓解疼痛的症状；
3、饮食调理：在日常生活中要避免食用辛辣刺激性的食物，比如生姜、大蒜等。同时还要注意少食多餐，避免暴饮暴食。另外，还可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等；
4、药物治疗：如果通过上述方式处理后，症状没有得到缓解，并且出现了反酸、烧心等症状，则需要在医生的指导下服用抑制胃酸分泌的药物进行治疗，比如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等。同时还需要遵医嘱服用保护胃黏膜的药物进行治疗，比如硫糖铝咀嚼片、铝碳酸镁咀嚼片等。
在日常生活中要注意饮食卫生，饭前便后勤洗手。若自身存在胃部疾病，则需积极前往医院消化内科就诊，并遵医嘱进行血常规检查、胃镜检查等明确诊断。
