吃了虾和牛肉关节痛，可能是由于食物过敏、痛风等原因引起的。如果症状持续不缓解或加重，建议患者及时就医，查明原因后进行针对性治疗。
1、食物过敏：部分人群可能对虾和牛肉中的蛋白质过敏，食用后可能会导致机体出现变态反应，从而引起关节疼痛、红肿等不适症状。此时应立即停止食用虾和牛肉，并遵医嘱服用抗组胺药物进行治疗，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等；
2、痛风：若患者本身存在高尿酸血症，在食用虾和牛肉后会导致体内嘌呤代谢异常，从而引发痛风发作。此时可表现为关节部位的红肿、疼痛等症状。患者需要在医生指导下服用非布司他片、苯溴马隆片等药物进行治疗，同时还需要多喝水促进尿酸排泄；
3、其他原因：如果患者本身患有风湿性关节炎，在食用虾和牛肉后会刺激到炎症因子，从而加重病情，出现关节疼痛的情况。此时可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
还可能是由于骨质疏松症等原因所致。日常生活中应注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。
