虾是一种常见的食物，含有丰富的蛋白质、维生素A、钙等营养物质。吃了虾关节痛可能是由于过敏反应、痛风性关节炎、骨质疏松等原因引起的。
1、过敏反应：如果患者对虾过敏，在食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、疼痛等症状，严重时还会出现呼吸困难的情况。此时需要立即停止食用虾，并遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行抗过敏治疗；
2、痛风性关节炎：若本身患有痛风性关节炎，在吃虾后会导致体内尿酸水平升高，从而加重病情，出现关节疼痛的症状。建议患者在医生的指导下服用非布司他片、别嘌醇片等药物进行降尿酸治疗，同时还需要配合使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛症状；
3、骨质疏松：虾中含有大量的钙元素，如果长期大量食用虾，可能会导致体内的钙元素摄入过多，从而引起骨质疏松的情况发生。建议患者平时要避免过量食用虾，可以适当多吃一些富含维生素D的食物，如鸡蛋黄、牛奶等，促进钙的吸收。
除此之外，还可能与风湿性关节炎有关。建议患者及时去医院完善相关检查，在明确病因后积极配合医生进行针对性治疗。
