肠胃消化不良可以煮薏米山药汤、冬瓜肉片汤、绿豆薏米汤、鸡肉汤、鱼头汤等，具有健脾益胃、促消化的功效，可以在一定程度上缓解肠胃消化不良的症状。
1、薏米山药汤：薏米山药汤中的薏米仁可以健脾止泻，山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有益气养阴、补脾肺肾的功效。肠胃消化不良的患者煮薏米山药汤喝对脾虚食少、便溏泄泻、肺虚咳喘有一定的缓解作用;
2、冬瓜肉片汤：冬瓜肉片汤中的冬瓜仁具有清热、利尿、解毒的功效，肉片中含有蛋白质以及多种微量元素，可以为人体补充营养物质。肠胃消化不良的患者煮冬瓜肉片汤喝可以促进消化、保护胃黏膜，在一定程度上缓解肠胃消化不良的症状;
3、绿豆薏米汤：绿豆具有清热利湿、消暑、解毒等功效，薏米仁具有清热利湿、健脾止泻等功效，二者煮成汤后可以促进肠胃蠕动，起到促进消化的作用，可以缓解肠胃消化不良引起的腹泻等症状;
4、鸡肉汤：鸡肉汤中的鸡肉可以补中益气、健脾开胃，肠胃消化不良的患者煮鸡肉汤喝可以补充营养，增强身体抵抗力，对病情恢复有一定帮助;
5、鱼头汤：鱼头汤味甘，性平，具有健脾益胃、补气和中、开胃益气的功效，煮鱼头汤喝也可以在一定程度上缓解肠胃消化不良的症状。
肠胃消化不良的患者除了可以喝以上所说的汤外，还可以遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行缓解。如果患者持续出现肠胃不适的症状，应及时到医院消化内科就诊，进行胃镜检查等，及时明确病因，在医生指导下进行治疗。
