饭后犯困、严重、日常头痛、偶尔头晕可能是生理因素引起的，也有可能是病理因素导致的，比如低血糖症、颈椎病等。患者需要根据病因对症治疗。
一、生理因素
如果在吃饭时吃了过多油腻的食物，并且运动量比较少，可能会使身体内的脂肪堆积，在吃完饭之后容易出现犯困的情况。这属于正常的生理现象，一般不需要过分担心，可以通过适当休息的方式进行缓解，也可以通过散步的方式进行改善。
二、病理因素
1.低血糖症：低血糖症通常是由于糖摄入不足或生成不足等原因所引起的一种疾病，患病以后会导致交感神经兴奋性增高，从而出现心慌、手抖等症状，同时还会伴有上述情况。此时可以遵医嘱使用葡萄糖注射液、氯化钾缓释片等药物进行治疗。
2.颈椎病：颈椎病是一种以退行性病变为基础的临床综合征，可能与长时间低头工作有关，患病以后会对局部神经造成压迫，所以会出现上述症状。可以在医生指导下服用颈复康颗粒、甲钴胺片等营养神经类药物进行治疗，必要时还可以配合针灸、按摩等方式辅助治疗。
除此之外，还可能是因为脑供血不足、高血压等疾病导致的，建议及时就医。
