吃了过期的零食呕吐，可能是因为食物变质导致，也可能是因为过敏、急性胃肠炎等原因导致。建议及时就医，明确诊断，根据具体原因进行针对性治疗。
1、食物变质：过期的零食可能会发生霉变，产生大量病菌。如果吃了霉变的零食，可能会引起食物中毒，从而导致出现呕吐、腹泻等症状。此时建议前往医院进行治疗，可在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌胶囊、藿香正气胶囊等药物调理肠道菌群，同时通过多喝水、合理饮食等进行改善;
2、过敏：如果自身对某种零食过敏，可能会在吃了过期的零食后出现呕吐、腹泻、皮肤瘙痒等症状。此时建议及时到医院进行检查，可在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等抗过敏药物治疗，同时使用蒙脱石散、酪酸梭菌二联活菌散等药物止泻治疗;
3、急性胃肠炎：在日常生活中，应注意饮食卫生，避免吃过期、变质的食物。如果不小心吃了变质的零食，可能会引发急性胃肠炎，从而导致出现呕吐、腹泻等症状。可在医生指导下服用诺氟沙星胶囊、头孢克肟片等抗生素进行治疗，同时使用蒙脱石散、酪酸梭菌二联活菌散等药物止泻治疗。
还可能与胃肠功能紊乱、胃溃疡有关，如果经常出现这种情况，要及时到医院消化内科就诊。平时要保持健康的饮食习惯，注意饮食卫生，保证营养均衡，也要避免暴饮暴食。
