白内障是由晶状体混浊所导致的视力障碍性疾病，而引起白内障遗传的原因主要有染色体显性遗传、基因突变，以及年龄、糖尿病等，可以通过避免诱发因素、注意用眼、定期检查等方式，来预防白内障遗传。
1、避免诱发因素：如果家族中有白内障患者，可能会因为基因遗传而患病，患者在日常生活中要注意避免紫外线照射、避免接触化学药剂等，以免对眼睛造成伤害，不利于机体健康;
2、注意用眼：在日常生活中，患者应注意用眼卫生，不要用手揉搓眼睛，并且也要避免长时间使用电子产品，比如手机、电脑等，以免导致眼睛出现疲劳或干涩，进而出现视力下降的情况，诱发白内障;
3、定期检查：患者出现白内障症状后，应定期前往医院进行眼底检查、裂隙灯显微镜检查等，查看晶状体浑浊程度。如果症状较轻，晶状体透明度尚可，可暂不进行特殊治疗。但如果晶状体浑浊比较严重，甚至已经影响视力，则应遵医嘱进行白内障手术治疗;
4、其他：适龄女性在怀孕前，应进行白内障手术检查，怀孕期间也应遵医嘱定期前往医院进行产检，以明确胎儿的身体发育情况。
患者在日常生活中还要注意保持心情舒畅，避免情绪过于激动，并戒烟、戒酒。饮食也应清淡好消化，尽量避免吃辛辣刺激性食物。同时也要注意在医生指导下用药，避免私自停药或服用其他药物，以免诱发其他疾病，不利于机体健康。
