月子里洗头不会烙下宫寒，但在月子期间也应注意保暖、注意卫生、禁止性生活，因为月子期间身体比较虚弱，稍有不慎就会引起风寒导致月子病等。如果出现月子病，建议及时到医院就诊，切勿自己盲目使用药物，以免导致病情加重。
1、注意保暖：在月子期间身体比较虚弱，如果不注意保暖，室内温度过低，或洗完头没有及时擦干，头皮受到寒冷刺激，容易出现感冒的情况，但不会出现烙下宫寒的情况。建议在洗完头以后及时擦干，并注意保暖，避免受到风寒;
2、注意卫生：在月子期间由于产后恶露排出，容易使阴道滋生细菌，因此需要保持个人卫生，可以使用温水清洗外阴部，建议淋浴，禁止盆浴，以免出现感染的情况;
3、禁止性生活：由于宫腔内有创面，如果过早进行性生活可能会导致宫腔内感染或引发盆腔炎等疾病，另外，还会导致恶露增多，并且还会出现瘙痒等症状，而月子期间也是禁止性生活的。如果在月子期间有性生活，建议在恶露完全排干净后再进行性生活;
4、其他：在月子期间洗头时需要选择合格的洗发水，不要选择刺激性的洗发水。另外，如果在月子期间出现头皮瘙痒等情况，需要避免用手抓挠，可以用手指轻轻按压头皮止痒，同时注意避免烫洗和使用吹风机。
因为月子里不仅是女性哺乳期，还有宝宝哺乳期，因此在月子期间要注意充分休息。如果出现身体不适症状，建议及时到医院就诊，避免私自用药或进行其他治疗，以免导致病情加重。
