精子量多、活力低可能是长期禁欲、不良生活习惯、精索静脉曲张、内分泌异常等因素所导致，可能还伴有睾丸坠胀、疼痛等症状。建议就医进行检查，明确具体原因后，在医生的指导下进行治疗。
1、长期禁欲：男性长期禁欲，可能会导致精液量过少，就会出现精子量多、活力低的情况，属于正常现象，当禁欲时间较长以后会自行改善;
2、不良生活习惯：男性频繁手淫或者是过度性生活，可能会导致肾虚，影响到精液的生成，就会导致精子数量过少、精子活力低，还可能伴有腰膝酸软、精神不振、注意力不集中等症状。应当改善不良生活习惯，避免手淫，减少性生活次数，合理休息，多进行身体锻炼等;
3、精索静脉曲张：可能与遗传因素、静脉回流障碍等因素有关，可能会影响到睾丸部位的供血，影响睾丸生成精子的数量，就会导致精子量多、活力低，严重时会引起男性不育;
4、内分泌异常：比如垂体功能减退或者是甲状腺功能亢进等，可能会导致体内激素水平出现异常，就会影响到精子的生成以及质量，就会导致精子数量多、活力低;
5、其他原因：比如放射损伤或者是化学毒物损伤，可能会导致生精功能受损，就会引起精子数量多、活力低的情况。存在泌尿生殖系统感染时，如前列腺炎、睾丸炎等，病变加重后可能会导致精液当中存在炎性分泌物，就可影响到精子的生成以及存活，从而导致精子量多、活力低。
