您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 亚健康 > 正文

2型糖尿病摄入热量计算

发布时间: 2023-11-13 15:35

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

2型糖尿病患者每天摄入的热量,需要根据患者的体重、年龄、性别以及劳动强度等进行计算。一般情况下,建议2型糖尿病患者每日摄入的热量在1500-1800kcal之间,其中碳水化合物占60%-65%,蛋白质占15%-20%,脂肪占25%-30%。

1、体重:对于肥胖的2型糖尿病患者而言,其每日摄入的热量应适当减少,因为肥胖会导致胰岛素抵抗增加,进而导致血糖控制不佳。而如果患者比较瘦,则可以适当增加每日摄入的热量;

2、年龄:对于不同年龄段的人群而言,其基础代谢率也有所不同。比如对于儿童和青少年而言,由于正处于生长发育阶段,因此每日所需的热量相对较高。而对于老年人而言,由于机体的新陈代谢能力降低,所以每日所需的热量也会相应减少;

3、性别:对于男性和女性而言,在日常生活中所消耗的能量也是不同的。比如对于男性而言,由于体力活动量较大,因此每日所需的能量也会较多。而对于女性而言,由于体力活动量较少,因此每日所需的能量也会相对较少;

4、劳动强度:对于从事重体力劳动的人群而言,其消耗的能量也会比较多。而如果患者是从事轻体力劳动,则消耗的能量会相对较少。

除上述因素外,还需要考虑患者的饮食习惯等因素。如果患者平时喜欢吃甜食,则每日摄入的糖分就会偏多。而如果患者平时不喜欢吃甜食,则每日摄入的糖分就会偏少。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

2型糖尿病摄入热量
2型糖尿病摄入热量
2型糖尿病患者每天摄入的热量,需要根据患者的身高、体重、性别、年龄、劳动强度等进行计算。一般情况下,建议2型糖尿病患者每天摄入1500-1800kcal,即7.5-9.0MJ的能量。对于2型糖尿病患者而言,由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵...[详细]
2023-11-15 13:00
2型糖尿病摄入热量多少
2型糖尿病摄入热量多少
2型糖尿病患者每日摄入的热量,需要根据患者的身高、体重、年龄、性别以及劳动强度等进行综合评估。如果患者是轻体力劳动者,每日摄入热量在1500-1800kcal之间;如果是中度体力劳动者,每日摄入热量在1800-2200kcal之间;如...[详细]
2023-11-14 15:36
2型糖尿病摄入热量标准
2型糖尿病摄入热量标准
2型糖尿病患者摄入热量标准,一般需要根据患者的身高、体重、年龄、性别等因素进行综合判断。如果想要明确具体摄入热量的标准,建议咨询专业的医生。1、身高:对于身高在1.65m以上的男性和女性而言,每天的总能量摄入量为2000-2500kc...[详细]
2023-11-15 06:57
2型糖尿病磷的摄入热量
2型糖尿病磷的摄入热量
2型糖尿病患者磷的摄入量一般为每日100-120mg,但是具体的摄入量与血糖控制情况有关,应根据患者的血糖来决定每日所需的总热量。2型糖尿病患者由于胰岛素缺乏,无法利用体内的糖分,导致脂肪细胞不能正常合成脂肪,蛋白质也不能正常转化为肌...[详细]
2023-11-16 08:47
2型糖尿病热量供给计算
2型糖尿病热量供给计算
2型糖尿病患者需要控制每日摄入的总热量,一般建议在1500-2000kcal之间。其中碳水化合物占60%-65%,蛋白质占15%-20%,脂肪占25%-30%。另外,还需要注意膳食纤维、维生素和矿物质的摄入。1、碳水化合物:碳水化合物...[详细]
2023-11-16 08:29
热量高的食物吃了会胖吗 如何计算热量
热量高的食物吃了会胖吗 如何计算热量
在现代社会,我们对食物的热量含量越来越关注。热量高的食物是否会导致体重增加是一个常见的问题。本文将帮助您了解高热量食物的影响,以及如何正确计算食物的热量。高热量食物是否会导致体重增加?高热量食物本身不一定会导致体重增加。体重的增减主要...[详细]
2023-11-13 11:09
2型糖尿病每日热量计算
2型糖尿病每日热量计算
2型糖尿病患者每日热量需要根据总热量进行计算,总热量等于理想体重或者参照理想体重的10%-15%,分别与每日所摄入的总热量相等。一般在早餐前、午餐前、晚餐前、睡前的总热量分别为每日所摄入的总热量等于理想体重或者参照理想体重的10%-1...[详细]
2023-11-14 13:14
2型糖尿病三餐热量计算
2型糖尿病三餐热量计算
2型糖尿病患者三餐热量的计算,需要根据患者的身高、体重、年龄、性别、活动量等因素进行综合考虑。一般情况下,建议患者每餐摄入的热量在150-200kcal左右,具体数值可咨询营养师。1、早餐:对于2型糖尿病患者而言,早餐是一天中最重要的...[详细]
2023-11-13 13:25
2型糖尿病磷的摄入
2型糖尿病磷的摄入
2型糖尿病患者磷的摄入量一般为每日总热量的20%-30%,一般建议患者将磷摄入量控制在200mg/d左右,且应尽量避免食用含有长链脂肪酸的食物。2型糖尿病患者出现高血糖、高血脂、酮症酸中毒时,血清磷含量通常会升高,是2型糖尿病的重要危...[详细]
2023-11-15 14:58
2型糖尿病酒精摄入
2型糖尿病酒精摄入
2型糖尿病患者是禁止饮酒的,因为饮酒会引起胰岛素抵抗,从而会进一步升高血糖,导致2型糖尿病患者出现各种并发症,影响身体健康。2型糖尿病患者的治疗是一个长期的过程,患者要严格控制饮食,配合适当运动,在此基础上才能够使血糖得到比较好的控制...[详细]
2023-11-15 15:48
走路感觉肚子和小腹往下坠
走路时感觉肚子和小腹往下坠可能与盆底肌松弛、盆腔器官脱垂、妊娠后期或慢性盆腔炎等因素有关。建议及时就医明确病因,避免长时间站立或提重物。盆底肌松弛是常见原因,多见于产后女性或长期腹压增高人群。盆底肌群像一张吊网支撑盆腔脏器,当肌肉弹性...[详细]
2025-11-23 12:34
走路多了容易得什么病
走路过多可能引发足底筋膜炎、膝关节滑膜炎、跟腱炎、应力性骨折及拇外翻等疾病。长时间行走或运动姿势不当会导致足部、关节及软组织慢性损伤,需结合个体体质与运动强度综合判断。足底筋膜炎是足底筋膜反复牵拉引起的无菌性炎症,常见于长期站立或行走...[详细]
2025-11-23 11:56
走路多大腿根疼是怎么回事
走路多大腿根疼是怎么回事
走路时大腿根疼可能与肌肉拉伤、髋关节病变、腰椎问题、腹股沟疝或股骨头坏死等因素有关。建议及时就医明确病因,避免延误治疗。1、肌肉拉伤剧烈运动或姿势不当可能导致大腿内侧肌群拉伤,表现为局部压痛和活动受限。急性期可通过冰敷缓解肿胀,48小...[详细]
2025-11-23 11:18
走路肚子发胀是怎么回事
走路肚子发胀可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、慢性胃炎、肠易激综合征等因素有关。可通过调整饮食、热敷腹部、服用益生菌、使用胃肠动力药、心理调节等方式缓解。1、饮食不当短时间内进食过多产气食物如豆类、红薯等,或吃饭时吞咽过多空...[详细]
2025-11-23 10:41
走路大腿根疼是怎么回事
走路大腿根疼是怎么回事
走路大腿根疼可能由肌肉拉伤、髋关节滑膜炎、股骨头坏死、腰椎间盘突出、腹股沟疝等原因引起,可通过休息理疗、药物治疗、手术修复等方式缓解。建议及时就医明确病因,避免延误治疗。1、肌肉拉伤剧烈运动或姿势不当可能导致内收肌群拉伤,表现为大腿根...[详细]
2025-11-23 10:03
走路不痛蹲下弯曲痛的很
走路不痛但蹲下弯曲时疼痛明显,可能与膝关节滑膜炎、半月板损伤、髌骨软化症、骨关节炎或韧带损伤有关。建议及时就医检查,明确病因后针对性治疗。膝关节滑膜炎通常由过度劳累或受凉诱发,关节腔内积液增多导致活动受限,下蹲时压力增大引发疼痛。可通...[详细]
2025-11-23 09:25
走出恐狂症的最好方法
走出恐狂症的最好方法
走出恐狂症最好的方法是心理治疗结合药物干预。恐狂症属于焦虑障碍的一种,主要表现为对特定事物或情境的过度恐惧,可通过认知行为疗法、暴露疗法、系统脱敏疗法、正念减压训练及抗焦虑药物等方式综合干预。建议在精神科医生指导下制定个性化治疗方案。...[详细]
2025-11-23 08:47
总有来事的感觉为啥不来
总有来事的感觉但月经迟迟不来,可能与精神压力、内分泌失调、多囊卵巢综合征、妊娠或围绝经期等因素有关。建议结合自身情况初步排查,必要时就医检查激素水平或盆腔超声。1.精神压力长期焦虑、紧张等情绪波动可能抑制下丘脑功能,导致促性腺激素释放...[详细]
2025-11-23 08:09
总有来事的感觉但不来
总有来事的感觉但不来可能是月经失调的表现,通常与激素波动、精神压力、多囊卵巢综合征等因素有关。若排除妊娠可能,建议就医检查激素水平及盆腔超声。激素水平紊乱是常见诱因,长期熬夜或过度节食会导致下丘脑功能抑制,使促性腺激素分泌异常,表现为...[详细]
2025-11-23 07:31
总小便是什么原因引起的
总小便是什么原因引起的
总小便可能由饮水量过多、膀胱过度活动症、尿路感染、糖尿病、前列腺增生等原因引起。频繁排尿可能与生理性因素或病理性因素有关,建议结合具体症状判断,必要时就医检查。1、饮水量过多短时间内摄入大量水分会导致尿液生成增加,属于正常生理现象。每...[详细]
2025-11-23 06:53