姨妈一般是指月经。乳头疼痛可能是怀孕引起的生理性改变，也有可能是非怀孕因素导致的病理性改变。
一、怀孕
如果育龄期女性有性生活史，并且出现月经推迟的情况，可以使用早孕试纸进行检测，也可以到医院通过抽血化验人绒毛膜促性腺激素水平判断是否怀孕。如果确定已经怀孕，而且出现了乳房胀痛的症状，这属于正常的生理现象，一般是不需要过分担心和特殊治疗的，也不用进行特殊的处理。
二、非怀孕
1.乳腺增生症：由于体内雌激素分泌过多或黄体酮分泌不足等原因引起的一种良性乳腺疾病，在患病期间会导致患者出现乳房肿块、乳房疼痛等症状，随着病情的发展还会伴有乳头溢液的现象发生。此时不是怀孕的表现，可以在医生指导下服用逍遥丸、小金胶囊等药物进行治疗。
2.乳腺炎：通常是受到细菌感染所造成的，发病以后容易造成乳房部位红肿、热痛以及发热等情况，严重时还可能会引发脓肿形成。此时也不是怀孕的表现，需要遵医嘱服用阿莫西林颗粒、青霉素V钾片等抗生素类药物进行治疗。
在日常生活中要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。同时还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
