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亚健康可以放任着不管?

发布时间: 2024-04-02 15:19

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有些人明明知道自己患上了亚健康却不引起重视,难道亚健康可以放任着不管吗?下面小编带您去了解任其亚健康发展下去的危害。

亚健康放任着不管可以吗?

专家指出,亚健康切不可放任着不管,要知道多数亚健康状态与生物钟紊乱构成因果关系,直接影响睡眠质量,加重身心疲劳,引发慢性疲劳综合症。驾车、运动等情况下,甚至危及生命安全。另外,身体或心理亚健康极易相互影响,导致恶性循环,引发精神或机体疾患。

由于亚健康是大多数慢性疾病的病前状态,大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等均是从亚健康人群转入的。统计分析,高脂血症是亚健康人群的头号杀手,脂肪肝列第二,高血压,前列腺疾患、肝功能异常、妇科疾患、冠心病、糖尿病、白内障、胆囊结石、防癌普查异常等都不同程度地威胁着亚健康人群。

严重亚健康可明显影响健康寿命,造成早衰,甚至突发急症导致英年早逝。有调查表明:40岁左右人群死因分析,2/3的人死于心脑血管疾病,1/10死于恶性肿瘤,1/5死于肺部疾病、糖尿病等。亚健康状态是自由基引发的过度氧化造成的轻微损伤表现,如不能及时清除自由基致损伤积累,完成由轻度到重度的演化后,将最终导致病变。

小编提示:通过以上的了解,清楚亚健康的危害了吧。所以,当您发觉患上亚健康的时候,必须及时进行调理或改善,记住亚健康切不可放任着不管。

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