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吃姜的好处多,但七种人不能吃姜

发布时间: 2024-01-15 07:36

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吃姜的好处很多,俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,说明吃生姜有很好的保健作用。但是不是所有的人都适合吃生姜的。一起来看看不能吃生姜的7种人。

中医有“生姜治百病”的说法,称其有明显的解热、抗菌及消炎作用。但是,姜虽有非常高的食疗和药用价值,但也不是人人都适合吃,以下七种人吃姜要注意:

一、口臭的人。中医认为口臭是由胃热所致,生姜性温,胃热的人吃会加重原有的胃热,甚至引起牙痛、头痛、痔疮出血等症状。

二、便秘人群。便秘多属于肠热,此时如果过食生姜,也会加重症状。

三、咳痰较黄的人。痰黄的人是因为肺热肺燥,生姜性温,食用姜易加重症状。

四、手脚心发热的人。这类人属于阴虚体质,是体内津液不足所导致。而生姜性温,会容易耗损津液,加重阴虚的程度,使津液亏损得更厉害,还会出现口干、眼干、心烦易怒、失眠等症状。

五、眩晕耳鸣的人。有此症状的人多是由于肝火过旺导致的一些并发症所致,这类人本来就阳热亢盛,如果再吃过多的姜,相当于“火上浇油”。

六、肝炎病人。一般情况下,肝炎病人都是忌吃姜的,因为常吃姜会加重其症状,生姜引起的燥热对炎症的消除不利。

七、脱发的人。中医认为,头发与肾有密切关系,老年人肾精不足,肾阴亏虚,头发得不到充足的滋养,就会脱发,生姜性温,脱发的人食用,肾阴虚更甚,会加重脱发的程度。

吃姜的好处确实多,可以帮您提高免疫力,预防疾病缠身,但是如果您是以上几种人群,在疾病期最好别吃姜。

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