精子活力低下可以同房,但建议在进行治疗前后一周左右再进行同房,否则可能会影响治疗效果。精子活力低下又称弱精症,主要指患者精液参数中前向运动的精子小于32%或者AB级精子小于25%,是造成男性不育的主要原因之一。
由于精子的成熟度与精子的畸形率呈负相关关系,即畸形精子越多,精子畸形率越高。治疗弱精症的关键是改善精子的质量,提高精子的活力。一般可以通过药物治疗、饮食调节、适当运动、生活调理等方法改善精子的质量。
1、药物治疗:可以服用左卡尼汀口服液等药物,提高精子活力。还可以注射促红细胞生成素、静脉注射人血白蛋白等药物,从而提高血红蛋白浓度,有利于生成正常的精子;
2、饮食调节:精子活力低的患者建议多摄入高蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛肉、羊肉、鱼肉等,也可以多吃一些富含锌、镁、硒等微量元素的坚果如核桃、瓜子、花生等。同时避免吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯,有助于改善精子活力;
3、适当运动:日常生活中建议适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等有氧运动,可以提高身体素质,增强体质,从而有利于提高精子活力;
4、生活调理:精子活力低还要注意保证充足的睡眠,避免熬夜、劳累,不要频繁手淫,有助于提高精子活力。
如果患者有生殖系统感染如前列腺炎、睾丸炎等,建议在疾病治疗好转后再安排同房。如果存在精索静脉曲张等疾病,可能会影响精子质量,从而导致精子活力低下,建议咨询医生后行手术治疗。
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