精子活力低可以通过调理好，精子活力低可能是由多种因素造成，如先天发育不良、生活饮食习惯不良、病原体感染、精索静脉曲张等，需要根据原因进行调理。
1、先天发育不良：多见于先天发育不良或染色体异常的患者，一般调理较困难，建议可以通过精索静脉高位结扎手术、腹腔镜下精索静脉高位结扎手术等进行治疗;
2、生活饮食习惯不良：日常过度吸烟、喝酒、熬夜，可能会导致精子活力低，可以通过改善生活饮食习惯来进行调理，如戒烟戒酒，避免熬夜，早睡早起，注意营养均衡，多吃蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，少吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，适当进行体育锻炼，保持心情愉悦;
3、病原体感染：如果是病原体感染引起的精子活力低，如支原体、衣原体感染等，一般调理好的可能性较小，建议可以在医生指导下使用敏感的抗生素进行治疗，如阿奇霉素分散片、阿莫西林胶囊等;
4、精索静脉曲张：精索静脉曲张可引起睾丸局部血液循环不畅，影响睾丸生成精子的功能，导致精子活力低，可以遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片等进行治疗，必要时可选择手术治疗，如腹腔镜下精索静脉高位结扎手术。
出现精子活力低时要及时就医查明病因，在医生建议下进行调理或治疗，不要自己盲目用药。
