什么叫髌骨轻微骨折
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
髌骨轻微骨折指髌骨出现骨皮质连续性中断但
阅读：4048
髌骨轻微骨折指髌骨出现骨皮质连续性中断但无明显移位的情况，通常由直接撞击、运动损伤、骨质疏松、肌肉牵拉或慢性劳损等因素引起，可通过制动固定、冷敷镇痛、康复训练、药物干预及手术修复等方式治疗。
1、直接撞击：
髌骨位于膝关节前方，外力直接撞击如跌倒跪地、运动碰撞等可导致骨裂。此类损伤需立即停止活动，采用支具或石膏固定4-6周，配合非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛。
2、运动损伤：
跳跃落地不稳或股四头肌剧烈收缩可能造成髌骨应力性骨折。急性期需遵循RICE原则休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢，恢复期进行直腿抬高、踝泵训练等低强度康复运动。
3、骨质疏松：
骨密度降低者轻微外力即可骨折，需同步补充钙剂和维生素D3，每日摄入300ml牛奶或50g豆腐干，配合日照促进钙吸收。疼痛明显时可短期使用对乙酰氨基酚。
4、肌肉牵拉：
股四头肌肌腱强力牵拉可能导致髌骨下极撕脱骨折。此类损伤需佩戴可调节膝关节支具，逐步进行屈伸训练，避免肌肉萎缩。伴随肿胀时可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂。
5、慢性劳损：
长期重复性膝关节负荷如长跑、深蹲可能引发疲劳性骨折。治疗需彻底停止致病活动3个月以上，采用超声波或低频脉冲电磁场促进骨愈合，严重移位时需行张力带钢丝内固定术。
康复期间建议每日分次摄入500mg钙质相当于200g芥蓝+30g虾皮，避免爬楼梯及跪姿动作。6周后逐步开始游泳、骑固定自行车等非负重运动，定期复查X线观察骨痂形成情况。若出现关节交锁或持续肿胀需及时复查排除软骨损伤。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
退行性膝关节炎怎么治
退行性膝关节炎怎么治：
退行性膝关节炎，在临床上称为膝关节骨性关节炎，随着年龄增加，膝关节出现退行性变，常见症状为膝关节活动受限，疼痛，肿胀，跛行，关节腔积液，畸形等。...
腰部脊椎管狭窄症怎么治疗
腰部脊椎管狭窄症怎么治疗：脊椎管狭窄症主要指腰椎管狭窄症，依据椎管狭窄类型、患者自身情况，选择合理的治疗方案，以取得较好的治疗效果。如软性狭窄，可采用椎间盘摘除或减轻椎间盘的...
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 手腕骨折后的康复训练是什么
- 2 骨折的潜在并发症有什么
- 3 手指骨折自己能好吗
- 4 肱骨外科颈骨折术后功能锻炼
- 5 踝关节骨折手术后多久能走路
- 6 髌骨骨折是几级伤残
- 7 男人肋骨骨折后多久能同房
- 8 手臂骨折多久可以康复